일어나지도 않는 일을 자꾸 안좋은 쪽으로 상상해서 생각하는 거 어떻게 고치지

그래서 나만 스트레스받아 일어나지도 않은 일에

[익인1]

그거 병원가야돼 약묵음 갠차나져 나도 그랬어

[글쓴이]

병원가야하구나 ㅠㅠ

[익인4]

완치도 가능해?? 나도 좀 저래서

[익인1]

나 불안강박+피해망상+우울증이었는데 약 정말 잘 챙겨먹었어 샘이랑 약 조율 이야기도 많이하고
지금은 많이 줄어서 취업도 하고 예전에 비해 잘 지낸다 생각해 완치가능 !
병원 분기마다 한번씩 가긴 하는데 별 건 없고 그냥 불안증세 심해질때 먹는거만 간간히 받아와

[익인2]

나 딱 생리전에 그러는데 그것도 호르몬 문제더라...

[글쓴이]

나도 지금 생리전이긴 해..

[익인3]

계속 안 좋은 생각하게 만드는 사람을 제거해야하지 않을까??

[익인5]

나도 비슷한거있었어 병원가서 약먹구 상담좀하다 완치됨

[익인5]

생리 호르몬 때문이더라도 이렇게 글쓸 정도로 스트레스받는다면 병원 가는거 추천!