다들 멘탈관리 어떻게 해

사람 관한 거는 금방 잘 잊거든 근데 내 성적 내 학업 이런거는 내가 시험 못 보면 너무 충격받아서 힘들어... 그게 안 넘어가져ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 옛날부터 나는 공부잘해 이게 내 자존감 근원이어서 그런지 회복이 잘 안된다 다들 멘탈관리 어떻게 해

[익인1]

난 나자신을 가스라이팅함

[익인2]

이미 지나간거 생각해서 뭐함 << 이렇게 생각하고 잊음

[익인3]

함 봐주자 봐주자 이런다ㅋㅋ 아니 내가 그 성적을 받으면 어떰..? 내가 천재인거? ㅋㅋㅋ 걍 난 최선 다했다! 교수님이 그게 답이 아니라는데 어쩔..?
이러면서 혼자 납득하고 만다