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마른비만인데 어떻게 다이어트 해야해??2

l조회 123
이 글은 9개월 전 (2025/6/25) 게시물이에요

다른곳은 괜찮은데 배가 ㄹㅇ 임산부마냥 빵빵해..

돈은 많이 없어서 pt까진 못할 것 같고 헬스장에서 런닝머신이랑 천국의 계단만 해도 되나...??

식단같은건 어케 해야하나..?? 애초에 군것질은 안해서 달달구리쪽으로는 걱정 없긴 한데 밥 먹는 양 줄이면 바로 폭식해버려서ㅠㅠㅠ

조언 부탁해..!!

대표 사진
익인1
걍 시간 나면 근처 러닝해바
나 러닝하니까 뱃살 좀 들어감
9개월 전
대표 사진
익인1
나도 복부에 살 많은 마른비만인데 효과 꽤 있드라
9개월 전
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