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하체만 찌우는게 가능해???9

l조회 104
이 글은 6개월 전 (2025/7/05) 게시물이에요
나 개말라인데 그렇게 하고 싶거든….
90-60-88인데 전체적으로 좀 찌우되 엉덩이랑 허벅지만 더 찌우고 싶어ㅜㅜㅜ 운동 하면 좀 달라져???
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익인1
불가능
6개월 전
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익인1
근육은 가능
6개월 전
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글쓴이
하체 근육 키우면서 살이 빠질까봐 걱정이라… 워낙에 살이 잘빠져서;;
6개월 전
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익인1
잘먹으면서 해
6개월 전
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익인2
불가 어디가 찔지모르지
6개월 전
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글쓴이
운동이 답인가?
6개월 전
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익인2
그렇지않을까?
벌크업식단처럼 잘챙겨먹으면서 하체집중운동하면 키워지지않을까
6개월 전
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익인3
하비익은 그저 부럽다…
6개월 전
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글쓴이
나도 아래부터 찌고 싶어.. 나는 상체 먼저 쪄서;;
6개월 전
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