근력운동 시작한 지 일주일 됐는데...

이거 운동할 때마다 아픈 건 계속 그런 거야??

세 번 했는데 운동 담날마다 두들겨 맞은 거 같네 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인1]

피티받아?

[글쓴이]

피티까진 아니고 헬스 해 방법 가르쳐주는 어플로!

[익인1]

혼자 할만해?? 나두 해보고 싶은데 피티는 부담돼서ㅠ

[글쓴이]

엉 나도 피티는 비싸서 엄두도 못 냄 ㅠ백수라 ㅋㅋㅋ 피티만큼 정확한 자세로 하진 못하겠지만 가격 생각하면 개꿀이야

[익인1]

고마워ㅠㅠ 나두 함 해볼까싶네
어플은 어떤거 써?

[글쓴이]

1에게
밑댓에 정보 있어 플랜핏 ㅎㅎ

[익인1]

글쓴이에게
헉 방금봤다 미안미안
고마워!!!!

[익인2]

엉엉 한 몇개월하면 근육통이 안왘ㅋㅋㅋ

[글쓴이]

그럴 때 무게 더 늘이는 건가? 나 지금 막 5키로 이렇게 하는 쪼렙인데 열심히 해볼겤ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인3]

어플 뭐 써?

[글쓴이]

나 플랜핏!!! 진짜 추천

[익인6]

혹시 결제했오? 그거 결제해여되던데? 무료체험중??

[글쓴이]

난 그냥 결제했어 일년짜리로 ㅎㅎ 그거 6마넌이라 뜨는데 뭐 어쩌다가 보면 3만원으로 깎아준다는 팝업 뜨거든 그때 결제해야 함ㅋㅋㅋ

[익인6]

오 진짜? 고마워 그때 결제해야겠다 ㅠㅠ 나는 6맘원보고 안삼

[글쓴이]

6에게
나도 6마넌이면 안 샀을 듯😂😂 아니면 한달치만 결제해봥 안 맞을 수도 있으니

[익인4]

나도 첨에는 다음날 바로바로 통증왔는데 지금은 오다안오다해ㅋㅋㅋㅋ 이유는 모름

[글쓴이]

오 익숙해졌나보당 ㅎㅎ

[익인5]

나 피티 4개월짼데 나도 날마다 아프다 안아프다해
그래도 아픔 수치 반으로 줄었어

[글쓴이]

근육량 많이 늘었어??

[익인5]

개많이 늘었어
피티 처음 할 때 했던 거 몇달만에 어제 다시했는데 몸이 겁나 가볍더라 인바디도 좋아지고

[글쓴이]

오... 난 피티는 아니니 효과가 덜하겠지만 기 대 돼

[익인1]

혹시 일주일에 몇회해?

[익인5]

피티 2번에 자유 1번

[익인1]

헉 생각보다 더 자주가네 고마워!!!