정신과 의사쌤들 4명 다

나보고 스트레스 받지 말라하고 뭐 생각하지 말라하고 약긴 그런 식으로 말하는데 생각하고싳어도 생각이나고 스트레스 안받고싶어도 그게 맘대로 됨?? 원래 다 이렇게 말해? 아니면 4명이 다 이렇게 말할 정도로 내가 문제야??

[익인1]

쓰니 상황을 모르니깐,,

[익인1]

너무 과하게 생각하는편이면 저 말 들을만하지

[익인3]

생각하지말라는건 당연히그렇게말하는거구.. 음
쓰니가 해야될일은 다른일이나 행동을 하면서 다른 생각으로 안좋은 생각을 잊는게 최선이야!

[익인5]

나도 병원 다닐 때 스트레스 받지 말란 소리 들었음 근데 뭐 어쩌겠음.. 스트레스 안 받는 방법은 없는 걸.. 최대한 안 받게끔 긍정적이게 생각하고 스트레스 해소하라는 소리임

[익인6]

그 방법 찾기 위해 나도 별짓 다해봤음 그래도 좀 나아지긴 하더라

[익인7]

난 그래서 수면제 먹음 바로 잠들어 버려서 생각 안 하게 되고 스트레스 안 받더라