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피티 7회차 후기2

l조회 80
이 글은 1년 전 (2025/7/06) 게시물이에요

한살이라도 젊을때 근력운동 시작해서 다행이다

난 골격근량 자체는 처음부터 정상 범위였는데도 근력운동 해본적이 없어서 무게없이 그냥 기구 드는것도 힘들어하다가 이제 좀 적응해가는중😇 그래도 운동하는게 재밌고 뿌듯해 !!!!

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익인1
첫줄부터 공감할 수 밖에 없는 말 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1년 전
대표 사진
글쓴이
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아무것도 안하고 나이 앞자리 바뀔뻔했는데...미래에 더 힘들어질뻔했어🤣
1년 전
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