진짜 망할 불면증때문에 밤에 잠이 안드는데 수면제 먹는거 ㄱㅊ?

주말엔 잘 자는데 특히 평일 출근할때만 되면 잠이 안와서 매일매일 좀비처럼 살아 수면제는 한번도 안 먹어봤는데 먹어야하나? 주변에서 수면제는 말리던데 뭐가 정답인지 이거 어케해야함 고통스러워 매일이 오늘도 한숨도 못자고 출근함 

[익인1]

수면유도제도 있지 않아? 그건 처방전 없이 약국에서 살 수 있잖아.

[익인1]

내 친구 불면증 심할 때 수면유도제 먹던데.

[익인2]

난 신경안정제먹엉

[익인3]

약국에서 파는 유도제 먼저 먹어봐

[익인4]

소위 말하는 운동 규칙적인 생활 햇빛 식물성 멜라토닌 다먹고 제발 수면제 먹어… 아님 먹어도 유도제 먹고
한번 먹으면 먹기 이전에 삶은 불가능해

[익인5]

나 이명때문에 한번 먹어봤는데 왜 의지하게 된다는 건지 알겠더라 조금만 못자는것 같으면 먹어볼까 생각남

먼저 영양제나 해볼만한거 다해보고 클리닉에서 상담한번 받아볼듯

[익인6]

수면제 정신과에서 처방받아서 먹는거임