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l조회 1328
이 글은 9개월 전 (2025/7/07) 게시물이에요

161에 65키로인데 진짜 지금 같은 날씨에 가만히 있어도 땀나고 밖에 나가 걸으면 진짜

땀에 샤워한듯이 주르륵 흐른단 말이야,,

지금 다이어트 중인데 50키로대만 돼도 땀 나는거 좀 나아질까?ㅠㅠ

목표가 당장은 57키로인데,, 체질 바꾸려면 훨씬 더 빼야되나

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익인1
일단 뺴보쟈 근데 난 살빼면서 더위를 더 많이 타게 되긴 함,,
9개월 전
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익인1
운동하면서 땀이 늘어났어 흑흑
9개월 전
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글쓴이
헉 진짜? 나 다이어트 하는 최고 이유가 땀 때문인데ㅜㅜ
9개월 전
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9개월 전
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글쓴이
하 빨리 빼고 싶다
9개월 전
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익인3
난 53일때도 34도 넘으면 비오듯 땀이 났는데..
9개월 전
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글쓴이
그냥 몸에 열이 많은건가ㅠㅠ
9개월 전
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익인3
ㄴㄴ 걍 몸이 열을 받는게 안돼는거임
나 수족냉증이야

9개월 전
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글쓴이
헐 그런 걸수도 있구나 난 손발도 뜨거워서 그런 케이스는 생각을 못했네..
9개월 전
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익인4
좀 나아지지않을까? 나는 날씬-마름인데도 땀이 많아서 어케하지..
9개월 전
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글쓴이
일단 빼고 봐야겠다,,나도 왠지 살 빼도 변화없을 것 같기도ㅠㅠ
9개월 전
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익인5
나도 160에 65키로였다가 지금 50키로 다이어트 했는데 전보다 지금이 더 땀 많이나 ㅠㅠ
9개월 전
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글쓴이
전보다 더 땀 많이 난다는 익들이 꽤 있구나..안돼ㅜㅜ
9개월 전
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익인6
나도 그랬는데 땀은 뭐,,,, 덜하긴 한데 거의 비슷
9개월 전
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글쓴이
생각해보면 살 없었던 어릴 때부터 유독 더위 많이 타긴 했다,,
9개월 전
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익인6
다이어트하면 아무래도 운동을 더 많이 하니까 더 흘린댘ㅋ쿠ㅠㅠ
9개월 전
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익인7
나 키 173에 몸무게 55~75까지 겪어봤는데 55인 지금이 땀 제일 많이 흘려 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
올해 진짜 쪄죽을거 같아

9개월 전
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글쓴이
그냥 올해가 너무 더운건갘ㅋㅋㅋㅋㅋㅜ
9개월 전
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익인8
난 162 68 > 55 됐는데 더위는 덜타지만 땀은 그대로 남 몸은 덥다고 느끼지 않는데 갑자기 땀 주루룩 흐를때 너무 당황스러움
9개월 전
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글쓴이
와 지금의 나랑 느끼는거 너무 똑같은데..? 덥다고 느끼기도 전에 땀부터 나서 스트레스라ㅠㅠ 그와중에 익인이 나랑 스펙이 비슷했는데 55까지 뺀거 너무 대단하다 부럽,,나도 일단 다이어트 열심히 해봐야지
9개월 전
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익인9
ㄴㄴ 걍 그거는 몸무게 상관이 없음 난 운동해서 살 뺐는데 운동하면서 땀구멍 열린 건지 진짜 지금도 땀 엄청 심하게 남 오히려 운동 안하고 뚱뚱하게 살던 전이 땀구멍 안 열려서 땀 안 났어 여름에도 손발 엄청 차가울 정도였음
9개월 전
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익인10
나 163 75에서 58까지 뺐는데 확실히 더위 덜탐ㅋㅋㅋ 땀도 덜나고
9개월 전
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익인11
난 뚱뚱한데 땀없음...오히려 운동하고 살뺄때 땀늘더라
9개월 전
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익인12
땀은 나기 시작하면 땀구멍이 열려서 땀이 덜 나진 않는다고 한 것 같은데 애초에 살 안 쪘던 거 밖에 답이 없는듯
9개월 전
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익인13
단순 몸무게보다 땀구멍이 열려있는지 차이 같아
9개월 전
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익인14
나 70kg였다가 지금 57kg인데 걍 똑같음..ㅋ
9개월 전
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익인15
몸무게랑 크게 상관없는거같기두 ..나 90키로때도 땀 거의없었엉 지금 52인데도 없음
9개월 전
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익인16
난 살빼니까 더위도 덜타고 땀도 안나는디
9개월 전
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익인17
나도 쓰니랑 비슷함 살쪄서 몸이 무거워지니까 더 땀이 많이 나는건가 싶기도…
9개월 전
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익인19
난 167 53에서 48됐는데 땀 많이 남 ㅎ
9개월 전
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익인20
옆에서 느끼는 바론 땀냄새가 좀 사라짐
9개월 전
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익인21
걍 땀나는 체질일수도 있엌ㅋㅋㅋ
9개월 전
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익인22
난 고도비만인데 땀 진짜 없어.....그냥 ㅊ ㅔ질이야 내친구 엄청말랐는데 그냥 땀 줄줄...
9개월 전
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익인23
땀냄새는 확실히 사라져
9개월 전
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익인24
아니 그냥 체질임
9개월 전
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익인25
ㄱㅊ아지는 사람잇고 아닌사람잇고 나는 훨씬 나아졌오
9개월 전
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익인26
나는 70후반에서 60초반되니까 확실히 땀 줄어든듯 그리고 땀이나도 옛날보다 눈치가 덜 보여
9개월 전
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익인27
그냥 체질이야ㅜㅠ 난 말랐을때도 별명 땀녀였고 지금도임 ,ㅜㅌㅋ
9개월 전
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익인28
나 운동하기 전에는 땀 없는 편이었는데 운동 시작하고부터 땀 많아짐ㅋㅋ 유산소하면서 빼면 땀 줄어들진 않을거야..
9개월 전
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익인29
땀은 그냥 그대로 많이 나고 추위를 잘 타게 됐어..ㅋㅋ
9개월 전
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익인30
걍 체질 아니야? 나 160에 45일 때도 땀 안 났고 160에 70일 때도 땀 안 낫음 지금 또 빠졌는데 여전히 땀 안 나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
9개월 전
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익인40
45??? 어케 가넝한거ㅜㅜㅠ
9개월 전
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익인30
아니 나는 45에서 70까지 찐 거임........ 다시 53까지 뺐다가 또 70까지 쪘다가 지금 65까지 뺌 ㄹㅈㄷ 고무줄...
9개월 전
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익인40
오 진짜 고무줄인가보 … 나는 ㄹㅇ 57~62?3 계속 살다가 한번 확 뺐는데 다시 돌아옴 ; 진짜
차라리 고무줄이었으면 ㅜㅜㅜㅜㅜㅠ

9개월 전
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익인30
한번에 확 빼면 무조건 돌아오더라... ㅠㅠ 나도 그래서 이번 다이어트는 기간 길게 잡고 천천히 빼는 중이야 그래야 몸이 빠진 상태에 천천히 적응을 해서 요요가 안 온대
9개월 전
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익인31
웅 나 말랐는데 땀 거의 안남
9개월 전
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익인32
걍체질임 나 10키로쪘을때랑 안쪘을때랑 똑같음
9개월 전
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익인33
나 65키로일때 땀 안났는디 체질 아닌가
9개월 전
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익인34
난 운동하면서 빼서 그런가 땀이 더 남.. 근데 건강한걸 먹으니까 땀냄새는 확실히 안 남..
9개월 전
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익인34
살빼기 전엔 기름진거 겁나 먹어서 땀냄새 오졌는데 건강하게 먹으니까 진짜로 땀냄새가 줄어듦
9개월 전
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익인35
진짜 사바사인듯...나는 운동해서 살빼니까 땀구멍 열렸는지 뚱뚱할때보다 더위 훨씬 더 많이타 ㅠㅠ 몸에 열도 많아지고..
9개월 전
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익인36
아니요 똑같답니다.
운동할 때 무게 치듯 걸을 때 빠진 체중만큼 덜 운동하는 그 이상도 이하도 아님
땀샘 열린 그대로 평생 살아야 함

더군다나 살 뺀다고 운동할 거 아냐 그럼 지금보다 더 날 수도 있음
지금 상태에서 운동 없이 마법으로 지방만 싹 걷어낸다 해도 똑같이 날 거라는 말임

9개월 전
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익인38
저번에 정보글에서 운동인들이 땀샘 더 활성화된다는거 봤어.. 나도 작년보다 땀 많이 흘려서 어디 잘못된줄알았다
9개월 전
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익인39
살 찌면 땀 더 많이나고 더위 평균체중보다 잘 타는 건 맞긴 함
나 평생 비만으로 살다가 살 뺐을 때 처음 추위라는 걸 느꼈는데
요요왔더니 추위+더위 둘다 심해짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

9개월 전
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익인41
체질이라… 무게랑은 크게 상관없데
9개월 전
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익인42
살빼야 알긴한데 일단 대부분은 덜해지긴할듯
난 반대로 땀샘 수문개장하듯이 살빼기전엔 땀 안 나는 체질이었는데 운동으로 땀빼기 시작하면서몸이 땀을 흘리는 법 깨달았는ㄴ지 살빼고 땀 더흘리긴해

9개월 전
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익인43
걍 체질 같음...
9개월 전
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익인45
땀샘은 타고난거
오히려 운동 많이하믄 땀샘열려서 땀더 많아진다던데
난 170에 55키론데 땀 줄줄나 여름에 녹아내림
체온조절 안되는 체질 체온이 주변온도 따라감 더우면 남들보다 뜨겁고 추우면 남들보다 차갑고
다만 지방이 많으면 살이 접혀있어서 그 부분은 마른체격보단 땀이 더 날듯

9개월 전
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익인46
체질일듯 ,,, 근데 마르면 땀이 덜난다기보단 더위를 덜탐 ,,
9개월 전
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익인45
나 땀쟁인데
아이스넥쿨러+손풍기+양산 조화로 10분정도 견딜만해
무조건 아이스넥쿨러!!!그거 추천해..
땀샘은 타고났어 어쩔 수 없음 그걸로 버티자
나 한번도 살찐 적 없고 키/몸무게 1n년간 비슷한데 땀 짱 많음....ㅋㅋㅋ땀샘은 타고난거야ㅠㅠ

9개월 전
   
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