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l조회 209
이 글은 6개월 전 (2025/7/07) 게시물이에요

나 오메거3 epa+dha 600mg짜리 

한달 넘게 먹는데 큰 차이를 못 느끼겠어..

함량 높은걸로 바꿔봐야 할까?


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익인1
한달로는.......자고로 비타민은..적어도 1년 먹어야됨
6개월 전
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익인2
한달이라 그런거 아니야…? 더 먹어봐
6개월 전
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익인3
용량이 너무 낮음 최소 900은 먹어야하고 건조증 심하면 900-1000짜리 두알씩 먹으면 확 ㄱㅊ아져
6개월 전
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익인3
기간은 크게 상관없어 ㅋㅋㅋ
6개월 전
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글쓴이
기존에 먹던 600짜리에 1200짜리 더 사서 먹을까 하는데 괜찮으러나?
6개월 전
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익인3
웅 ㄱㅊㄱㅊ 나도 2000씩 먹었을때 눈 굉장히 촉촉했어 ㅋㅋㅋ
6개월 전
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익인3
그리고 기름기 많은 식사 후에 먹으면 흡수 더 잘돠
6개월 전
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글쓴이
알려줘서 고마워!!
6개월 전
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