근데 애초에 소식하면 굳이 간헐적단식 안해도 살빠지지?

나 하루에 700칼로리도 안먹는거같은데

이렇게 먹어도 ㄱㅊ은 이유느 개백수라 에너지 쓸데가 없음

[익인1]

근데 그만큼 안 움직이면 안 빠짐

[글쓴이]

집에서 홈트 하긴함 아침에

[익인1]

홈트하면서 적게 먹으면 빠질듯

[글쓴이]

딱 2키로만 더 배면 내 목표치인데 이게 안빠지네 진짜 미치겠삼

[익인1]

목표까지 1~2키로가 진짜 고비더라... 날도 더운데 파이팅이야 ㅠㅠ

[글쓴이]

1에게
익인아 너도 화이팅혀🫡

[익인3]

나 하루 한 끼 먹고 움직이다가 대상포진 왔어... 스트레스 때문인 것도 있는데 그래도 몸 잘 챙기고 잘 챙겨먹어ㅠㅠ

[글쓴이]

헐 근데 안그래도 대상포진 접종 1차했음...2차도 해야겠다

[익인3]

좋은 생각이야... 대상포진 안 걸리게 조심해용