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l조회 87
이 글은 9개월 전 (2025/7/08) 게시물이에요
25.5키로로 근육은 오르고 
체지방율 42.2에서 32.7프로가 되었어..
ㅜㅜ 고도비만이라 진짜 힘들었지만 
이제 정상인이 되어가고 있어…
반절 남았지만 응원 부탁해🥲

[잡담] 두달동안 체지방만 8키로 날렸어… | 인스티즈

[잡담] 두달동안 체지방만 8키로 날렸어… | 인스티즈


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익인1
잘했어! 어려운 일이고 날도 더운데 중간 결과가 좋으니 기쁘겠다. :) 힘내서 목표 금방 달성하기 바라!
9개월 전
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글쓴이
고마워!!! ㅠㅠ 기운내서 더 잘해볼께
9개월 전
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