불안형 상대법

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불안형은 어떻게 상대해야함?

내 감정 소모시키면서 상대하다 보면 나중엔 멀쩡해져?

[둥이1]

나 ㄹㅈㄷ불안형인데 머가궁금한거야?

[글쓴둥이]

상대가 자꾸 확인하는듯한 말을 할때
의도를 파악 할 수 없는 질투유발
내 생각했냐 다른 남자들이랑 연락하는거 아니냐 그 남자 넘 멋있어서 싫다 이런거

[둥이1]

나진짜 그런거개많이하는데
불안형들 대부분 자존감낮아서
내가 버려지면 어떡하지? 심리야 ㅠ
나도그러코.. 연락 너무 많이하면
뭔가 딱 언제까지 연락 못본다
기한을 주고 그 이유도 납득하게
해주면 안불안해져 같이 잇을때
자존감을 좀 높여주면대..

[글쓴둥이]

남자가 저러니까 듬직하지가 않고 어린아이를 돌보는듯한 느낌이 들어서 너무 피로해져
차라리 정해진 기간이 딱 있으면 해보겠는데 기약이 없으니까 나도 지치네…

[둥이1]

이해가 ㅠㅠ 상대입장은 진짜 지치지………..

[글쓴둥이]

1에게
너무 답답한게 내딴엔 노력하는데 상대는 안와닿는지 자꾸 반복해
그래서 내가 표현이 없는거 같은지 혹시 와닿아하는 표현들이 있는지 물어봤었는데 되게 당황스러워하면서 질문에 대답은 안해주고 얼버무리더라고?? 이건 무슨 이유라고 생각해?

[둥이1]

글쓴이에게
뭔가// 자기 치부을들킨기분..인거지

[글쓴둥이]

1에게
아…!! 그런거구나…
그냥 피해버리기만 하니까 나는 더 캐묻을 수도 없고 그냥 넘겼거든
근데 그냥 넘기니까 제대로 해결은 안 되고 또 반복되기만 하니까 넘 답답했었어
원래 불안형은 이런 대화들을 얘기하는것도 불편해해??? 아님 이 오빠가 유독 더 특이한건가

[둥이1]

글쓴이에게
자기도 이게집착인걸 아는데 상대방이 어떤걸하면 괜찮아질거같아?라고 물으면 좀부끄럽지

[글쓴둥이]

1에게
부끄러운건 부끄러운거고 본인도 집착을 안 하고 편안하게 사랑할 수 있으면 좋은거 아닌가??

[둥이1]

글쓴이에게
맞는데 자낮들 원래 자기의 본모습 잘 안보여주려하잖아 보여주면 내가 싫어질까봐.. 그리고 뭔가 자기가 편해지는 단어를 말하는거도 기분이 좀 그럴거고.. 그걸 계속 여자친구가 의식해서 말해준다는거도 당연히 고맙지만 한편으로 민망스할듯 ㅎ

[글쓴둥이]

1에게
의식해서 노력한다는게 나한테는 사랑인데 ㅠㅠㅠ
내 마음을 자꾸 필터링해서 걸러들으니까 답답하네
마음을 꺼내서 보여줄수도 없고 이것 참

[둥이1]

글쓴이에게
믿친지금 이말을 그대로보내 안버려질거란 느낌이들었어 나 지금 당장보내너남친한테

[글쓴둥이]

1에게
근데 이미 말해본거야…
그닥 와닿아하진 않더라
자기 사랑꾼이었구나? 이런 말도 하던데 불안해하는건 여전하더라고

[둥이1]

글쓴이에게
말도안돼

[둥이1]

글쓴이에게
이이거 이거를 ㄷ버낼 보내야해

[둥이1]

글쓴이에게
답답하다뭐이건 빼고
노력이사랑?..아너무편안해져 마음이 믿 ㅊ

[둥이2]

안정을 주면 되지 않을까 표현 잘해주고

[글쓴둥이]

표현을 해도해도 자꾸 반복해
그래서 어떤 표현을 원하는지 물어보면 그건 얼버무리고

[둥이3]

너가 더 불안해하면 멈출걸 그러면 너도 이제 멈추면 됨 ㅋㅋ

[글쓴둥이]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ거울치료요법 좋다
근데 상대가 저러니까 나도 페이스 휩쓸려서 약간 집착+의심? 했었거든 되게 정색하고 피로해하더라 이건 뭐야

[둥이3]

그럴수록 너가 더 해야돼 그러면 멈춤

[글쓴둥이]

3에게
아 거울치료 요법 가야겠다 고마워 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[둥이4]

난 걍 계속 확신심어주려고 할듯 그러다가 지치기도 하겠지만 사랑한다면야 100번이고 1000번이고 계속 표현해주지

[둥이4]

근데 지치면 그러거나 말거나 걍 그렇구나하고 넘겨 내가 계속 에너지 쓸 필요 없다고 생각함 정도껏 받아줌

[글쓴둥이]

내가 딱 이랬어
근데 요새 행동이 변했거든
물어보면 자꾸 피하기만 하고
그래서 대체 뭘 어떻게 했어야 했던걸까 싶어서

[둥이4]

나는 딱 앉혀놓고 대면해서 이야기할듯 너 속마음 다 이야기하라고 뭐라고 안할테니까 속상하고 힘들었던거 다 이야기해달라고 너가 말해야 내가 생각하고 개선도 하지 않겠냐 자꾸 피하기만 하면 우리 절대 오래 못간다고 걍 난 돌직구로 다 날리고 그래도 그러면 걍 포기 난 내가 더 중요한 사람이라

[글쓴둥이]

대면할 장소를 만들어야겠다
이 사람이 특이한게 본가에 사는데 외박도 안 되고 나도 본가에 살다보니 각 잡고 진지하게 대화할 자리를 만들기가 쉽지 않아서 이 상황을 질질 끌고 온듯
술도 안 먹으려는 사람이다보니… 그냥 술 한잔 먹자고 하고 조용한곳에 자리 좀 만들어야겠다
조언 고마워 덕분에 좀 편안해졌어

[둥이4]

글쓴이에게
웅 아니면 걍 여행 함 가자고 하고 같이 앉아서 이야기해봐! 각잡고 대화가 필요함 그리고 너를 소모하면서까지 맞춰주지마 모든 연애는 너가 우선이야 너먼저 생각해

[글쓴둥이]

4에게
나도 여행가고 싶은데.. 외박이 안되다보니 여행도 피해…
맞아 나도 나를 지켜가면서 만나는게 제일 중요한거 같아
사실 나도 상대 불안에 휩쓸려서
살짝 페이스 잃은 상태라 정신 차려야지! 고마워!

[둥이4]

글쓴이에게
헉 그럼 당일치기라도 아님 진지하게 술 안먹는다니까 조용한 카페에서라도 말해봐! 이야기하는게 제일 중요한 것 같아

[둥이5]

표현 많이해주면 될 듯.. 근ㄷ ㅔ 솔직히 잘해줘도 한번 실수ㅎㅏ면 리셋이야ㅋㅋㅋㅋ