불안형 상대법 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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불안형 상대법32

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이 글은 6개월 전 (2025/7/08) 게시물이에요

이성 사랑방에 게시된 글이에요 새 글
불안형은 어떻게 상대해야함?

내 감정 소모시키면서 상대하다 보면 나중엔 멀쩡해져?

	익인1 나 ㄹㅈㄷ불안형인데 머가궁금한거야? 6개월 전 글쓴이 상대가 자꾸 확인하는듯한 말을 할때 의도를 파악 할 수 없는 질투유발 내 생각했냐 다른 남자들이랑 연락하는거 아니냐 그 남자 넘 멋있어서 싫다 이런거 6개월 전 익인1 나진짜 그런거개많이하는데 불안형들 대부분 자존감낮아서 내가 버려지면 어떡하지? 심리야 ㅠ 나도그러코.. 연락 너무 많이하면 뭔가 딱 언제까지 연락 못본다 기한을 주고 그 이유도 납득하게 해주면 안불안해져 같이 잇을때 자존감을 좀 높여주면대.. 6개월 전 글쓴이 남자가 저러니까 듬직하지가 않고 어린아이를 돌보는듯한 느낌이 들어서 너무 피로해져 차라리 정해진 기간이 딱 있으면 해보겠는데 기약이 없으니까 나도 지치네… 6개월 전 익인1 이해가 ㅠㅠ 상대입장은 진짜 지치지……….. 6개월 전 글쓴이 1에게 너무 답답한게 내딴엔 노력하는데 상대는 안와닿는지 자꾸 반복해 그래서 내가 표현이 없는거 같은지 혹시 와닿아하는 표현들이 있는지 물어봤었는데 되게 당황스러워하면서 질문에 대답은 안해주고 얼버무리더라고?? 이건 무슨 이유라고 생각해? 6개월 전 익인1 글쓴이에게 뭔가// 자기 치부을들킨기분..인거지 6개월 전 글쓴이 1에게 아…!! 그런거구나… 그냥 피해버리기만 하니까 나는 더 캐묻을 수도 없고 그냥 넘겼거든 근데 그냥 넘기니까 제대로 해결은 안 되고 또 반복되기만 하니까 넘 답답했었어 원래 불안형은 이런 대화들을 얘기하는것도 불편해해??? 아님 이 오빠가 유독 더 특이한건가 6개월 전 익인1 글쓴이에게 자기도 이게집착인걸 아는데 상대방이 어떤걸하면 괜찮아질거같아?라고 물으면 좀부끄럽지 6개월 전 글쓴이 1에게 부끄러운건 부끄러운거고 본인도 집착을 안 하고 편안하게 사랑할 수 있으면 좋은거 아닌가?? 6개월 전 익인1 글쓴이에게 맞는데 자낮들 원래 자기의 본모습 잘 안보여주려하잖아 보여주면 내가 싫어질까봐.. 그리고 뭔가 자기가 편해지는 단어를 말하는거도 기분이 좀 그럴거고.. 그걸 계속 여자친구가 의식해서 말해준다는거도 당연히 고맙지만 한편으로 민망스할듯 ㅎ 6개월 전 글쓴이 1에게 의식해서 노력한다는게 나한테는 사랑인데 ㅠㅠㅠ 내 마음을 자꾸 필터링해서 걸러들으니까 답답하네 마음을 꺼내서 보여줄수도 없고 이것 참 6개월 전 익인1 글쓴이에게 믿친지금 이말을 그대로보내 안버려질거란 느낌이들었어 나 지금 당장보내너남친한테 6개월 전 글쓴이 1에게 근데 이미 말해본거야… 그닥 와닿아하진 않더라 자기 사랑꾼이었구나? 이런 말도 하던데 불안해하는건 여전하더라고 6개월 전 익인1 글쓴이에게 말도안돼 6개월 전 익인1 글쓴이에게 이이거 이거를 ㄷ버낼 보내야해 6개월 전 익인1 글쓴이에게 답답하다뭐이건 빼고 노력이사랑?..아너무편안해져 마음이 믿 ㅊ 6개월 전
	익인2 안정을 주면 되지 않을까 표현 잘해주고 6개월 전 글쓴이 표현을 해도해도 자꾸 반복해 그래서 어떤 표현을 원하는지 물어보면 그건 얼버무리고 6개월 전 익인3 너가 더 불안해하면 멈출걸 그러면 너도 이제 멈추면 됨 ㅋㅋ 6개월 전 글쓴이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ거울치료요법 좋다 근데 상대가 저러니까 나도 페이스 휩쓸려서 약간 집착+의심? 했었거든 되게 정색하고 피로해하더라 이건 뭐야 6개월 전 익인3 그럴수록 너가 더 해야돼 그러면 멈춤 6개월 전 글쓴이 3에게 아 거울치료 요법 가야겠다 고마워 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 6개월 전
	익인4 난 걍 계속 확신심어주려고 할듯 그러다가 지치기도 하겠지만 사랑한다면야 100번이고 1000번이고 계속 표현해주지 6개월 전 익인4 근데 지치면 그러거나 말거나 걍 그렇구나하고 넘겨 내가 계속 에너지 쓸 필요 없다고 생각함 정도껏 받아줌 6개월 전 글쓴이 내가 딱 이랬어 근데 요새 행동이 변했거든 물어보면 자꾸 피하기만 하고 그래서 대체 뭘 어떻게 했어야 했던걸까 싶어서 6개월 전 익인4 나는 딱 앉혀놓고 대면해서 이야기할듯 너 속마음 다 이야기하라고 뭐라고 안할테니까 속상하고 힘들었던거 다 이야기해달라고 너가 말해야 내가 생각하고 개선도 하지 않겠냐 자꾸 피하기만 하면 우리 절대 오래 못간다고 걍 난 돌직구로 다 날리고 그래도 그러면 걍 포기 난 내가 더 중요한 사람이라 6개월 전 글쓴이 대면할 장소를 만들어야겠다 이 사람이 특이한게 본가에 사는데 외박도 안 되고 나도 본가에 살다보니 각 잡고 진지하게 대화할 자리를 만들기가 쉽지 않아서 이 상황을 질질 끌고 온듯 술도 안 먹으려는 사람이다보니… 그냥 술 한잔 먹자고 하고 조용한곳에 자리 좀 만들어야겠다 조언 고마워 덕분에 좀 편안해졌어 6개월 전 익인4 글쓴이에게 웅 아니면 걍 여행 함 가자고 하고 같이 앉아서 이야기해봐! 각잡고 대화가 필요함 그리고 너를 소모하면서까지 맞춰주지마 모든 연애는 너가 우선이야 너먼저 생각해 6개월 전 글쓴이 4에게 나도 여행가고 싶은데.. 외박이 안되다보니 여행도 피해… 맞아 나도 나를 지켜가면서 만나는게 제일 중요한거 같아 사실 나도 상대 불안에 휩쓸려서 살짝 페이스 잃은 상태라 정신 차려야지! 고마워! 6개월 전 익인4 글쓴이에게 헉 그럼 당일치기라도 아님 진지하게 술 안먹는다니까 조용한 카페에서라도 말해봐! 이야기하는게 제일 중요한 것 같아 6개월 전
	익인5 표현 많이해주면 될 듯.. 근ㄷ ㅔ 솔직히 잘해줘도 한번 실수ㅎㅏ면 리셋이야ㅋㅋㅋㅋ 6개월 전


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