잠깐 뛰고 왔는데 손발이 다 부었어 이유가 뭐야?

ㅜㅜ 뭐 빡세게 러닝 뛴 것도 아니고 1분 뛰고 1분 걷고 1분 뛰고 이런식으로 반복했는데.. 물론 내 한계가 1분이라 힘들게 뛰긴 한 건데ㅜㅋㅋㅋㅋㅋ 집 오니까 손이 도라에몽처럼 퉁퉁 붓고 발도 붓고 그냥 몸이 전체적으로 부었더라... 이유가 뭘까 한쪽으로만 쏠린 것도 아니고.. 왜 다 부었을까 

[익인1]

헐 나도 이런데 예전에 검샏해버니까 혈관 확장 + 혈액 공급 잘돼서 그렇다고 본거같아

[익인2]

헐나도 조금 힘들면? 손발 퉁퉁붓던데 혈액순환땜에 그런건가 싶더라

[익인3]

운동해서 혈액순환 증가해서 그럼

[익인4]

날 더운데 뛰댕겨서
난 여름만 되면 대체로 퉁퉁 부어있음

[익인5]

그게 근육이 펌핑되몀서 일시적으로 그렇대 하체운동하고나면 더 두꺼워지게 느껴지는 것처럼

[익인6]

나도 그런데 ㅋㅋㅋㅋ그래서 엄지랑 새끼손가락 마주대보면 뛰고나서는 잘 안닿아

[익인7]

큰근육을 쓰는 고강도운동을 하면서 그쪽으로 피가 쏠려서 상대적으로 에너지가 덜 필요한 말초에 혈액이 잘 안가면서 그렇다고 들었어