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Pt받는데 무거운거 안하고 싶은데 말해더 됨?ㅠ10

l조회 191
이 글은 6개월 전 (2025/7/09) 게시물이에요
무거운거 드는 운동 너무 싫은데 pt트레이너 쌤한테 말해더됨?ㅠ
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익인1
근데 중량 안칠거면 pt 왜 받어..? 근육 키우려는 거 아녀..?
6개월 전
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글쓴이
아니 너무 심하게쳐서ㅠㅠ
6개월 전
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익인1
얼마나 심하게 치길래ㅠ? 보통 몸 봐가면서 조절하던데ㅜㅜ..
6개월 전
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익인2
웅 맨몸운동으로도 가능하니까
그게 더 어렵고
6개월 전
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익인3
그러면 의미가 없지 않나...?? 아무리 저중량이어두 글치
6개월 전
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익인4
근육량 늘리는것 때문에 pt받는거 아니야?
아니면 필라테스 배워봐
6개월 전
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익인5
그럼 지금 무게 너무 힘들다고 무게 좀 줄여서 하고싶다고 해봐 아예 안 드는건 좀 띠용스럽긴한 느낌
6개월 전
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익인6
2
6개월 전
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익인7
저중량고반복하묜되는디?
말해 무게많이치기싫다구
6개월 전
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익인8
근데 괜히 무거운 거 드는 게 아닐텐데 ㅈ진짜 못들면 안시킴 헬스는 원래
고통이야
6개월 전
   
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