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몇 시에 자는게 중요한 게 아니라 시간이 중요한거였구나...3

l조회 31
이 글은 11개월 전 (2025/7/10) 게시물이에요

몇 시에 자던 09시에 일어나면 개운하게 일어나는데

07시에 일어나면 개피곤함

그게 저녁 8시던 9시던 새벽 1시던 변하지 않음...

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익인1
나는 잠드는 시간이 더 중여한거가틈
11개월 전
대표 사진
익인1
새벽4시에 자서 12시에 일어나면 개피곤한데
12시에자서 7시에 일어나면 개운
11개월 전
대표 사진
익인2
22
11개월 전
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