헬스장 이런거 안다니고 그냥 생활속에서 운동하심 예를 들어서 국 끓일때나 생선 구울때 앞에서 틈틈히 운동함..
밥 먹고 나서 티비 볼때는 훌라후프 하면서 티비 보고 ㅇㅇ
한번할때 많이 하는게 아니고 자주함
| 이 글은 11개월 전 (2025/7/15) 게시물이에요 |
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헬스장 이런거 안다니고 그냥 생활속에서 운동하심 예를 들어서 국 끓일때나 생선 구울때 앞에서 틈틈히 운동함.. 밥 먹고 나서 티비 볼때는 훌라후프 하면서 티비 보고 ㅇㅇ 한번할때 많이 하는게 아니고 자주함
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