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홈트로 다이어트+몸라인 만들기 가능?4

l조회 748
이 글은 11개월 전 (2025/7/25) 게시물이에요
헬스를 하고 싶어도 난 지금 비대칭 심하고 무릎 관절도 안 좋고 교정 안 하고 무게치면 더 나빠질거 같아서ㅜㅜ  총 7키로 감량에 홈트로도 예쁜 몸 만들 수 있을까? 체지방만 남는 마른 비만 몸 되지는 않겠지..? ㅜㅜ
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익인1
오히려 더 전문가 도움을 받아야하는 몸이잖아... 그냥 평범했으면 충분히 가능해 근데 쓰니는 아냐
11개월 전
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글쓴이
아ㅜㅜ 그래서 홈트도 그냥 재활 겸 비대칭 스트레칭 같은 초보용이긴한데..ㅎ 애초에 빡센 홈트도 못해 무릎아파서ㅜㅜ 어렵네.. 나중에 필테나 수영 배워야겠다..
11개월 전
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익인2
나 스위치온+홈트로 체지방만 뺐는데
11개월 전
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익인3
스위치ON 효과조아?
11개월 전
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