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다이어트 할수 있겠지?10

l조회 39
이 글은 9개월 전 (2025/7/25) 게시물이에요
결혼까지 1년 넘게 남았는데 78-> 55 독하게 해야 가능하겠지?ㅠㅠ
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익인1
1년이면 충분히 하지!!!!!
9개월 전
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글쓴이
일단 운동에 흥미가 생기긴 했는데 식단이 진짜 힘들다ㅠㅠ 운동하니까 더 먹게 됨..
9개월 전
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익인1
칼로리 소모되서 그래!
식단도 익숙해지면 괜찮음!!!!
9개월 전
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글쓴이
휴 덕분에 힘내고 간당!!!
9개월 전
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익인1
유산소 인터벌로 다양하게 타 보는것도 추천!!
9개월 전
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글쓴이
1에게
천계는 무릎 아파서 못하겠구 런닝머신만 하는거 같앙
9개월 전
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익인2
내 주변에 결혼 때문에 다이어트 한 칭구들 한 세네명 있거든? 근데 진짜 피티 받고 삭센다를 맞아서라도 어떻게든 다 빼더라 쓰니도 할 수 있어 기간도 충분하다!
9개월 전
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글쓴이
피티는 벌써 20회나 받았어!! 하체 운동은 재밌는데 유산소가 너무 지루해ㅜㅜ
9개월 전
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익인2
나는 그 친구들이랑 운동/식단 공유하는 다이어트 톡방 만들어서 같이 했거든? 난 그냥 시기 우연히 겹친 다이어터였어섴ㅋㅋㅋ 쓰니도 칭구들이랑 이런 동기부여 할만한 뭔가를 더 만들어바바
9개월 전
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글쓴이
회사 동료랑 같이 운동 다니긴 하는데 나이차가 많이 나서 공감대 형성이 안됨.. 나두 단톡방 찾아봐야겠다ㅠㅠ
9개월 전
   
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