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74키로였는데 55찍었다!!!12

l조회 1064
이 글은 5개월 전 (2025/7/26) 게시물이에요
드디엉..ㅠㅠㅠㅠ56~7에서 안내려가다가 55키로 됐다 휴..
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익인1
우와 거울보면 진짜 행복하겠다
5개월 전
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글쓴이
키가 160이고 아직 체지방빼려면 많이 남아서ㅠㅠ만족은 안된당..앞자리 4 찍어보고시퍼..
5개월 전
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익인2
우오ㅓ 혹시 기간이랑 어케 뺐는지 알려줄 수있어?? 나도 72에서 61까지 뺐는데 그 이후로 너무 더뎌ㅠㅠㅠ
5개월 전
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글쓴이
나 작년 8월부터했어!! 그냥 천천히뺐다 중간에 먹기도하고 운동 쉬기도하고..근데 일이 빡셌어 하루종일 움직이고 서있고 밥 먹을 시간도 별루없고 그걸로 좀 많이빠진거같애 원래 62?쯤에 그 일 시작했는데 4개월만에 55 찍었어!
5개월 전
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익인3
와 나도 얼른 빼구싶다....멋있다 쓰니 꾸준함의 승리네!
5개월 전
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글쓴이
할수있다 화이팅!! 고마워🥲
5개월 전
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익인4
몸매 예쁠거갗ㅌ앵
5개월 전
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글쓴이
이쁘진않아ㅠㅠ팔뚝살이 오지게 안빠지고 많은편이여서 상체비만이라 힘덜어...
5개월 전
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익인5
진짜 고생 많았네 마지막까지 화이팅 ㅜㅜ
5개월 전
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삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
5개월 전
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글쓴이
유산소랑 근력 다했어 헬스장가서 그냥 간단한 기구? 나 피티 안했는데 가볍게 알려주시길래 내 루틴 짜서 유산소 1시간 근력 30분 이런식으로!
5개월 전
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익인7
넌 뭘해도 잘되겟다 넘 멋쟈
나는 목표체중 56-57인데 쓰니 글 보고 힘내서 열심히 해야겟다
5개월 전
   
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