지난달에 2번 했는데 이번달엔 양호해짐
내가 스트레스 방치하고 한달에 1번 정도만 나갔어
게다가 먹는 거 엄청 줄이고 운동만 죽도록 하니 몸 상태가 쓰레기가 돼버림..
최근에 내가 한 행동 때문에 문제가 커진듯..ㅜㅜ
먹는거 좀 늘리고 운동도 적당히 하니까 괜찮아지는 거 같당
| 이 글은 11개월 전 (2025/7/28) 게시물이에요 |
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지난달에 2번 했는데 이번달엔 양호해짐 내가 스트레스 방치하고 한달에 1번 정도만 나갔어 게다가 먹는 거 엄청 줄이고 운동만 죽도록 하니 몸 상태가 쓰레기가 돼버림.. 최근에 내가 한 행동 때문에 문제가 커진듯..ㅜㅜ 먹는거 좀 늘리고 운동도 적당히 하니까 괜찮아지는 거 같당 |