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여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 208
이 글은 10개월 전 (2025/7/29) 게시물이에요
장기히키백수고 고졸이야 우울증 대인기피증 공황장애 불면증 달고 살아 미자때부터 쭉..정신과 다니는데 안 나아지네
또 재작년에는 사기 당해서 빚 몇백 있고 지인한테 당해서 사람을 더 무서워함 +우울증이 심해짐 스펙은 당연히 없고 돈도 없는데 뭐할 생각도 안하고 무기력하게 있음
취미도 없고 취미 가질 여유도 없음 스트레스를 안 건강한 음식으로 풀어서 통통함 이것도 나름 의식해서 이렇게라도 유지하는거 고삐 풀렸으면 굴러다녔을것같다
자잘하게 더 있는데 일단 이 정도....
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글쓴이
아맞다 성범죄도 당해서 밖에서 뭘 못하는 것도 있음
10개월 전
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익인1
한심X, 병적인 무기력증 상태O
10개월 전
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글쓴이
ㅠㅠㅠㅠㅠ결국 내 의지로 이겨내야하는거 아는데 힘들다 뭘하려고 해도 금방 포기해
그리고 옛날부터 가족들한테 방치되어있던게 익숙해서 혼자가 좋다 혼자 사는데 아무도 안 건드니까 더 그런 것 같어

10개월 전
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익인1
큰 목표 말고 아주 작은 사소한것부터 시작하면 좋을듯. 인생 길고 아직 어려. 우리엄마 50에 코딩배워서 웹디했었어. 할수있어 천천히 해보자 빠르지 않아도 돼
10개월 전
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글쓴이
와 어머니 멋있으시다 나는 진짜 솔직하게 오래 살 생각 없어서 그냥 이렇게 살다가 죽어야지 했는데 어떻게 살고 있더라고 ㅋㅋㅋ 지금은 죽을 생각 안해 그런 시도도 안하고 그냥..당장 뭘 해야할지 뒤쳐지기만 하는 것 같아서 슬푸네...
10개월 전
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익인1
그냥 낮에 15분 산책하면서 햇빛 쬐기 이런 사소한것부터 ㄱㄱ
10개월 전
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글쓴이
1에게
밤에 가끔 산책하긴 하는데 낮에는 밝아서 꺼려지게 된다..내 얘기 들어줘서 너무 고마워ㅜㅜ☺️

10개월 전
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익인1
글쓴이에게
밤에는 오히려 수면방해할수도있어. 낮에 산책해봐 호르몬에 도움돼!

10개월 전
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글쓴이
1에게
헐 그렇구나 그래서 해를 보라는거구나..오늘부터 노력해볼게 !

10개월 전
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익인1
글쓴이에게
응 그리고 최근 논문인가 학술진가 하여튼 비타민D가 우울증에 관여하는데 한국인 대다수가 부족하다고 하던것같음. 음식으로도 보충되긴 하는데 흡수가 미미해서 햇빛보는게.최고래!!

10개월 전
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익인2
난 29살 경계선지능장애 아이큐 80임...... 수학은 가벼운 지적장애까지 있음.... 근데 성범죄 당한걸 너 자신의 탓으로 여기지는 말아.... ㅠ
10개월 전
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글쓴이
아 진짜? 익인이도 힘들겠다..나도 딱히 지능 검사를 해보진 않았지만 뭔가 예상이 돼😭
10개월 전
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익인2
우울증에 장기노출돼있으면 머리 나빠진다고는 하더라
10개월 전
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글쓴이
집에서 책이라도 읽을까ㅠ어휘력이 특히 최악이야
10개월 전
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익인2
밖이라도 나가보는건 어때? 아니면 방 밖에라도 나가봐
10개월 전
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글쓴이
2에게
밤에만 가끔 얼굴 다 가리고 나가긴해 ㅎ 해있을때는 꺼려져서 아예 안 나가고 ㅜ 이겨내야하는데 하하

10개월 전
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익인3
쓰니야 잘 지내,,?
10개월 전
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글쓴이
헉 익아..어쩐 일루...!
10개월 전
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익인3
대인기피증 검색했다가 들어오게 됐어,, 나도 지금 우울 불안 공황 대인기피 다 있거든,, 나도 고졸이고 백수로 지낸지는 1년 됐어,, 잠에 들기만 하면 악몽 꿔서 잠드는 것도 무섭고 아무것도 하기 싫고 집에서 하루종일 누워서 폰만 보고 먹기만 한당,,
10개월 전
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글쓴이
ㅇ아 익인이도 하루하루가 힘들겠다..나도 오늘까지 반복되는 생활만 하다가 잔고가 감당이 안돼서 저녁에 알바면접 보러 가기로 했어 너무 긴장되고 오늘 나갔다가 안 나갈까봐 걱정된다..ㅎ
10개월 전
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글쓴이
나도 오늘 알바할 생각에 악몽을 이틀동안 꿨어ㅠㅠ
10개월 전
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익인3
글쓴이에게
헉 정말?? 어떤 알바??

10개월 전
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글쓴이
3에게
나 포차서빙알바..😭😭

10개월 전
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익인3
글쓴이에게
헉 괜찮겠오?? ㅠㅠ 잘 맞았으면 싶은데 걱정되긴 한당..ㅜㅜ

10개월 전
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글쓴이
3에게
제일 만만한 알바이긴한데..오늘 아마 바로 일할 것 같아 사장님이랑 전화했을 때 면접 합격하면 바로 일 한다했거든 근데 뉘앙스가 이미 뽑힌 느낌이야..

10개월 전
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익인3
글쓴이에게
불금이라 그런가?ㅠㅠㅠ 넘 걱정 말구 잘하고 오길!!

10개월 전
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익인4
지금은 뭐하고 지내?
4개월 전
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익인4
지금은 어떻게 지내?
4개월 전
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글쓴이
엇 알바끝나고 자기전에 인티 들어왔는데 댓 달려서 놀랐다 ! 나는 그동안 많은 생각을 하고 이사도 하면서 투잡일을 시작했어 병원 근무도 하고 서빙알바도 하면서 사는 중이야 바쁘게 살려고 노력중..
4개월 전
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익인4
알바 두개나하고대단하다..
병원근무는 어떤일하는거야?

4개월 전
   
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