다이어트중인데 야식 개땡길때 꿀팁 알려줌

이 글은 8개월 전 (2025/7/31) 게시물이에요

그냥 바로 자면됨.. 그러고 아침에 일어나면 식욕 다 없어짐

	익인1 안졸려.. 8개월 전 글쓴이 억지로 자셈 8개월 전
	익인2 ㅇㅈ 자면 걍 식욕 사라짐 일어나자마자 와 이거 먹고싶어 하는거면 먹어야하는데 한번도 그런적없음 자면 걍 식욕 사라짐 8개월 전 글쓴이 ㄹㅇㄹㅇ개인정 싹 사라져있음 8개월 전 익인2 자고 일어났는데 식욕이 넘친다?이건 걍 다이어트 못할 운명임 8개월 전 익인21 헐 난데 8개월 전 익인2 익인이 뚱뚱해? 8개월 전 익인21 2에게 그냥 평범해,, 운동하고 나서부터 아침점심저녁 세끼 다 배부르게 먹어서..ㅋㅋㅋㅌㅌㅌ 8개월 전 익인2 21에게 운동도하고 잘 챙겨먹고 부럽다ㅠㅠㅠ 8개월 전 익인21 2에게 나도 하는데 익2도 무조건 할수있다!! 7개월 전
	익인3 맞아ㅋㅋㅋㅋ 낼 점심에 무조건 먹는다!!! 이러고 자고 일어나면 또 생각없음 8개월 전 글쓴이 근데 왜 그런거지 ㅋㅋㅋ 다 그렇구나 8개월 전 익인3 내 생각에 나는 그냥 심리적인 식욕인 것 같아ㅋㅋㅋ 왜냐면 저녁에는 배가 안고픈데 특정음식이 먹고 싶거든 보통은 매운것들 8개월 전
	익인4 난 배고파서 잠이 안 오더라ㅜ 8개월 전
	익인5 나도 한창 살빠졌을때 비결이 안먹고 많이 자는거였어 ㅋㅋㅋ 8개월 전
	익인6 맞아 걍 물 한잔 들이키고 누워있으면 잠 옴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 8개월 전
	익인7 배고파서 잠이 안 와요 ㅠㅠㅠ흑 8개월 전
	익인8 먹고나면 더부룩해서 잠못잠 다음날까지도 더부룩하고 ㅜㅜ 그 느낌을 기억해야돼 8개월 전
	익인9 난 소금 찍어먹음 그러면 식욕 좀 사그라든다 8개월 전
	익인10 ㅇㅈ 8개월 전
	익인11 나는 그 배 꼬르륵하는 느낌을 즐겨 소리나면 살빠지겠구나 생각함 8개월 전
	익인12 양치하거아 향수 뿌려봐! 식욕 싹 가심 8개월 전
	익인13 아 이거 ㄹㅇ 꿀팁 맞아 진짜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 8개월 전
	익인14 역류성 식도염 제대로 걸려봐야 기겁하면서 안먹을 수 있음ㅋㅋ 8개월 전
	익인15 배고파서 잠이 안오더라… 8개월 전
	익인16 맞아 걍 차라리 불끄고 이불펴고 누워야됨 잠이 안오면 걍 우주영상 틀어놔야함 8개월 전
	익인17 여름엔 더워서 입맛이없음 ㅋㅋㅋ 8개월 전
	익인18 배고프고 먹고싶어서 잠을 못 잠 ㅠㅋㅋㅋㅋ 8개월 전
	익인19 물 2L마셨는데도 배고프면 못자는거지...ㅎ 8개월 전
	익인20 그게 힘들면 이 닦고 물 한 컵 가득 따라서 마시면 돼. 내가 그렇게 해서 다이어트 했어. 8개월 전