160cm 48kg이 정상체중이네.....;

7개월 전l조회 1947

이 글은 7개월 전 (2025/8/20) 게시물이에요

[잡담] 160cm 48kg이 정상체중이네.....; | 인스티즈

목표 몸무게였는데....말듀 안대ㅜ

	익인1 딱 군살없이 날씬함 7개월 전 글쓴이 진짜 43까진 빼야 말랐다 소리 들으려나....ㅠㅠ 7개월 전 익인1 마름을 원하면 45이하로 떨어져야함 7개월 전 글쓴이 ㅇㅋ 7개월 전 익인3 155에 마름은 몇키로같애? 7개월 전 익인1 내키가 160이라 내기준으로 말해준거라 모르겠다 7개월 전 익인32 난 40-41 왔다갔다 하는데 딱 마음에 듦 7개월 전 익인41 얼마나 마른몸을 원하는진 모르겠지만.. 참고로 키 155면 살 최대한 빼도 40~40초반 까지 밖에 못뺌 타고난 155 마름인 애들은 30후반 이러는 애들도 있는데 내 친구가 딱 그럼 이런 애들은 말 그대로 타고난거야 다이어트로는 절대 못 만들어 키작으면 원래 몸무게 감량 더 힘듬 키큰애들 마냥 키빼몸 120에 가깝게 빼고 개말라까지 빼고 이런게 안된다는 말 5개월 전 익인34 여돌 피셜 활동기때 몸무게가 160에 44~45래 7개월 전
	익인2 저체중에 가까운 정상이니까 7개월 전
	익인4 내가 161인데 46 이하로 떨어져야 말랐다 느낌 나더라 47~49 날씬 45~46 마름 45 이하가 개말라... 7개월 전 익인4 나는 몸무게46, 골격근량20, 체지방률18퍼 유지 중인데 딱 예쁘게 말라보여서 만족이야..! 7개월 전
	익인5 근육량 평균만 돼도 말라보이는데 통뼈만 아니면 돼 ㄹㅇ 7개월 전
	익인6 개말라 원하면 43까지 가야될수도 7개월 전
	익인7 나 46-48 왔다갔다 하는데 46은 걍 아픔,,, 48정도 되어야 좀 건강한 느낌 ㅠㅠ 7개월 전
	익인9 나 160/48 인데 얼굴살 팔뚝살 아랫배 없이 개말랐는디…? 7개월 전
	익인10 기준 개빡세다 7개월 전 익인11 22 나 161/53인데... 48 내 꿈의 몸무게임 7개월 전 익인14 333 7개월 전
	익인12 저 정도가 딱 날씬이고 그 밑으로 떨어지면 마름임 7개월 전
	익인13 난 160에 46일땐 말랐단 소리 들었는데 48,49부터는 통통해보였음.. 내가 체지방 많아서 그럴수도 7개월 전
	익인15 저체중에 가까운거네 난 정상체중 범위 딱 정중앙으로 가려면 7kg 더 빼야하는데 왜케 안빠지냐 ㅠ 7개월 전
	익인16 160에 47도 생각보다 안마름 봤을때 마른 사람이다로 보일정도려면 더 말라야하던데 7개월 전
	익인17 나 163 53인데 말랐다 소리 듣는데 몸무게 말하면 다들 놀람 저렇게까지 빼면 걍 뼈만 남는거 아닌가? 7개월 전
	익인18 예? 160에 50초반만되어도 말랐는데.. 어케 48이 안마를수가 7개월 전
	익인19 키 160에 정상 몸무게 예)45~50 뭐 이런 게 있지 않나요? 그 사이면 특별할 게 없는데. 7개월 전
	익인20 161-2되는데 46은 ㄹㅇ 아파 48은 돼야함 ㅜ 7개월 전
	익인21 162에 48인데 46정도 되면 몸이 약해진게 완전 느껴짐 7개월 전
	익인22 ㅋㅋㅋㅋ 근육량이 얼마나 적은거야... 내 친구가 160에 근육량 22 50 초반 되는데 개탄탄말라인데 .. 그거 그냥 마른비만인거야ㅠ 골격근 재면 15는 나오니? 7개월 전
	익인24 몸무게 강박좀 벗어나라 제발 7개월 전
	익인25 몸무게 말고 근육량 체지방량이 중요 7개월 전 익인29 222 이거임 몸무게 48이어도 운동 안햇으면 걍ㅋㅋ 7개월 전 익인31 33 진짜로 나도 알고싶지 않았음ㅠㅠ 7개월 전 익인38 4444 7개월 전
	익인26 174 56도 정상 체중이더라 ㅋㅋㅋ 근데 사실 bmi보단 눈바디가 맞긴 해 체지방률에 따라 다르니까 7개월 전
	익인27 맞긴함… 아예 말라보이려면 생각보다 훨씬 몸무게 적어야되더라ㅜ 그래야 여리여리함이 나옴 7개월 전
	익인28 나 167에 51~53왔다갔다 하는데 보는 사람들은 다 말랐다 하는데 내가 보는 난 너무 뚱뚱함... 강박인거같은데 벗어나기 쉽지않아 7개월 전
	익인30 걍 48까지만 빼 7개월 전
	익인33 160이니까 아무래도 7개월 전
	익인36 나 167인데 45였던적 있는디 ㄹㅇ 뼈다귀같아서 볼품없어 보이더라 나는 49~51 정도가 마르고 옷태나는 몸이었음 걍 이거는 개인차 진짜 큰거같음 7개월 전
	익인37 그리고 얼굴 작고 팔다리 길어야 더 날씬해보임 7개월 전 익인37 걍 생긴대로 사는게 제일 마음 편한 것같아 건강한 선에서 7개월 전
	익인39 160에 40키로대가 정상이라고????????? 세상이 나 몰카하나,,,, 6개월 전
	익인40 위에 bmi만 봐도 사실상 저체중 몸무겐데 뭐... 6개월 전 익인40 다들 빡시다 ㅋㅋㅋㅋ 6개월 전
	익인41 ㄱㅊ아 통통이라 뜨는게 더 이상함 저정도면 날씬에 가깝다는거라 납득가 정상이라고 안 마르고 안 날씬한게 아냐 걍 범위가 넓어서 그래 5개월 전