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다이어트 할 때 물 많이 마시라는거 밥먹을때 포함이야?

l조회 9
이 글은 7개월 전 (2025/8/22) 게시물이에요
밥먹을때 마시는 물도 포함 1.5리터-2리터 마시면 좋다는거야??
아님 밥먹을때 마시는 물은 제외인가...
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