잘붓는 익들아 같이 관리팁 공유하자!!

붓는게 뭔지 모르겠다는 친구가 

날보고 붓는게 뭔지 알았다고 할 정도로 인정받은 붓기야 ㅠㅠㅠ

아침에 일어나고 저녁때서야 붓기 빠지는 …

결국엔 거의 하루종일 부어있는 사람인데 

1. 요가 매일 1시간이상씩 하기 

-> 혈액순환안되서 안구건조증까지 있었는데

    요가 후로 좀 나아졌어 ㅠㅠ

2. 고주파 디바이스 아침 저녁 각 20분씩 돌리기

 -> 이거 ㄹㅇ 효과 좋아 익들아

3. 혈액순환개선제 먹기

-> 드라마틱하진 않은데 안먹은것보다는 나아 ㅠ

4. 탄수량 조절하기

-> 이것도 효과 많이 봤어!!

5. 아침에 괄사하기 

-> 비염있는데 두피괄사하니까 코가 뚫림

6.아침에 눈 냉찜질

써놓고 보니까 하루의 1/3을 붓기빼는데 쓰네..

킹받 ㅠㅠ 나도 혈액순환 잘되게 태어났음 싶다..

또 뭐가 있을까..? 공유점..

[익인1]

광고임?

[글쓴이]

아니 뭔 제품명도 얘기안했는데ㅜ광고래…