스트레스 해소 다들 어떻게 해?

요새 정신적으로 꽤 지칠때가 많은 것 같아서

아무래도 취업준비 때문에 스트레스 부담이 큰것 같아;;

# 오늘 주말이어서 늘어지게 자고 있었는데 일어나 보니까 점심시간 이어서,, 이게 은근 충격이었어::

부모님 압박도 은근 있어서 눈치도 보여:

다들 이럴 때 어떻게 스트레스를 풀려고 해? 가끔 카페 가서 쉬고 그런가? 

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먹는거... 그래서 문제야

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난 따릉이타는거 조와햄

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드라이브도 하고, 아예 스트레스 주는 일이랑 아무 상관도 없는 뭔가를 함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 방송댄스, 도자기 원데이 클래스, 스위치 게임, 스포츠몬스터 가서 초딩들이랑 같이 비명지르면서 놀기 등등

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가까운 곳이라도 짧게라도 여행 다녀오면 힐링 되고 좋더라고! 나는 뚜렷한 취미는 없지만 , 여행 다니면서 에너지를 많이 받아

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무조건 바깥으로 나가. 걷거나 따릉이 타거나 하면서 물리적으로 갖힌 환경을 환기시켜야 함. 그 다음에 집 와서 좋아하는 게임, 법륜스님 즉문즉설봄ㅋㅋ