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요즘 러닝 뛰는데 보상심리로 자꾸 간식 먹음...3

l조회 40
이 글은 6개월 전 (2025/10/04) 게시물이에요
방금 뛰었으니까 이 정돈 ㄱㅊ겠지 하면서 아이스크림 먹음...
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익인1
런닝 1시간 뛴것보다 아이스크림 1개 칼로리가 더 높음
6개월 전
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글쓴이
ㅠㅠ견과류는 괜찮아?? 아몬드 호두 크랜베리 있어...
6개월 전
대표 사진
익인1
한움큼씩 집어먹고 그런거 아니면 괜찮음
6개월 전
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