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애인이 걱정 너무 많으면 정떨어져?
28
6개월 전
l
조회
190
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이 글은 6개월 전 (2025/10/08) 게시물이에요
정떨어져?
둥이1
그치
6개월 전
글쓴둥이
왜? 그럼 걱정 많은 거 어떻게 고쳐?
6개월 전
둥이1
의지가 하나도 안돼서?..
그런거 사실 못고침..
혼자 이겨내는 법을 배워야대
6개월 전
글쓴둥이
나 통제하지 못하는 것에 대한 과도한 걱정이 심해서 애인이 정떨어진디 했는데 이거 정신과 가서 약 지어야할까 ㅠ
6개월 전
둥이1
일상생활에 지장이 갈 정도로 심하다면 가보는것도 방법 중에 하나지..
6개월 전
글쓴둥이
조금만 아파도 큰 병이면 어쩌지 , 교통사고 나면 어쩌지 등등 그런 걱정이 너무 심해
6개월 전
둥이2
너무 티 내면 ㅇㅇ
6개월 전
글쓴둥이
왜?
6개월 전
둥이2
걍 보고 있으면 갑갑함
6개월 전
둥이3
어떤 걱정? 내 걱정 해주는 거면 조은ㄷ
6개월 전
글쓴둥이
아니 본인 걱정
6개월 전
둥이3
그건 당연히 싫지 ㅋㅋㅋ 괜찮을거야~해주는 것도 한두번이징
6개월 전
둥이4
너무 많으면 좀
6개월 전
글쓴둥이
왜 ??
6개월 전
둥이4
뭘해도 매사에 그럴까봐
6개월 전
둥이5
특히 내가 통제하지 못하는것에 대한 과도한 걱정 + 현재에 충실하지 못한 태도가 더해지면 한심하고 정떨어짐
6개월 전
글쓴둥이
나 통제하지 못하는 것에 대한 과도한 걱정이 심해서 애인이 정떨어진디 했는데 이거 정신과 가서 약 지어야할까 ㅠ
6개월 전
둥이5
일상생활에 지장이 갈 정도라면, 예를들면 직장생활, 친구관계 등등 그러면 함 가보능거 나쁘지않지
6개월 전
글쓴둥이
조금만 아파도 큰 병이면 어쩌지 , 교통사고 나면 어쩌지 등등 그런 걱정이 너무 심해
6개월 전
둥이5
그럼 한번 불안을 해소하기 위한 나만의 방법을 찾아봐. 병원진료를 받는다, 횡단보도 건너기 전 좌우를 세번씩 확인한다 등등. 나의 불안함을 정당화하면서 안정감을 받기 위해 다른사람에게 불안을 전이시키지마
6개월 전
글쓴둥이
뉴스같은 거 보면 , 갑자기 길 가다가 차에 치어 죽고 그런 기사가 보이잖아 그래서 괜히 우리 가족한테도그런 일이 일어나면 어쩌지? 하는 그런 걱정을 해 ㅠㅠㅠ
6개월 전
둥이5
그럼 상대방은 그걸 듣고 뭐라고 답해주길 바라?
6개월 전
글쓴둥이
5에게
그냥 나를 안심시커줬음 좋겠어 근데 단순히 ‘걱정마’ 이러니까
6개월 전
둥이5
글쓴이에게
어떻게 통제불가능한 일을 두고 안심시켜? 신이 아닌걸? 너는 그 상황을 통제할수있어?
6개월 전
둥이6
혼자 걱정하세여.. 왜 자꾸 애인한테 말하려고 함?
6개월 전
둥이6
매력 없고 정떨어지고 걍 나한테서 떨어져줬으면 좋겠어 부정적인 사람 옆에 있으면 같이 다운 됨
6개월 전
둥이7
지치지
6개월 전
둥이8
ㅇㅇ 든든하지가 않음 가끔도 아니고 자주 그러면
6개월 전
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