다이어트에 대한 기본적은 내용을 내가 알고있다는 가정하에
이런 어플이 실제로 체중감량에 도움이 될까?
스위치온 다이어트로 15kg 감량하고 한참 유지하다가 다시 도전해볼라고 하거든..
근데 너무 절식으로 진행하면 몸에 무리가 심하게 와서 ai의 도움을 받으면 어떨까 싶어서 여기에 물어봐!!
혹시 써본 익들 있어?
| 이 글은 8개월 전 (2025/10/19) 게시물이에요 |
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다이어트에 대한 기본적은 내용을 내가 알고있다는 가정하에 이런 어플이 실제로 체중감량에 도움이 될까? 스위치온 다이어트로 15kg 감량하고 한참 유지하다가 다시 도전해볼라고 하거든.. 근데 너무 절식으로 진행하면 몸에 무리가 심하게 와서 ai의 도움을 받으면 어떨까 싶어서 여기에 물어봐!! 혹시 써본 익들 있어? |