인스티즈앱 나름 선방 아닐까?!!?!
166/76(최고 78.9?)에서 166/67로 내려왔어
근육은 27.4키로에서 25.5키로!!
아직 멀었지만...ㅎ
운동 일절 없고 공부할 거 있고 짝사랑도 있었어서(ㅋㅋ) 독서실에서 혼밥하러 나가기 싫고 입맛없어서 위도 줄어듦 밥 잘 안 먹게 됨
점심 일반식인데 배부르면 스탑(김밥+라면 먹었는데 김밥 한줄도 버거워짐)
저녁 소고기 랑 파절이...
음료 아바라에서 아아로...가끔 아바라🥹
간식 하루에 탕비실 과자 1-2개만...원래 빵이랑 포카칩 달고 살았음
윤남노가 말하는 세상에서 없어져야 할 음식..JPG