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디저트 매일 조금씩 먹는 건 괜찮아?18

l조회 720
이 글은 7개월 전 (2025/10/31) 게시물이에요
아침 x
점심 쉐이크+ 초코 과자 2개 (40kcal*2)
저녁 일반식 적당히 + 호두과자 1개 + 초코과자 2개 

이렇게 먹었는데,, ㄱㅊ음?? 
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익인1
ㅇㅇ
7개월 전
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익인2
와 나 오늘 땅콩빵 50개 먹었는데 ㄷㄷ
7개월 전
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익인3
50??
7개월 전
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글쓴이
Elephant..
7개월 전
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익인4
너무하넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㄱㅇㄱ
7개월 전
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익인8
ㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱ
7개월 전
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익인13
zz z zㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
7개월 전
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익인5
다이어드???
7개월 전
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글쓴이
감량 목적이면 아예 먹지 말아야 하나.. 근데 내가 간식을 워낙 좋아해서 여기서 더는 못 줄여..
7개월 전
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익인5
나라면 그냥 밥을 좀 더 먹을 거 같긴 해...
7개월 전
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익인6
하루에 먹는 양이 적네
7개월 전
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글쓴이
요정도면 낫배드지?
7개월 전
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익인6
너무 적게 먹는 거야 다이어트 정병 좀 버려
7개월 전
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익인7
절식인데 ??? 기초대사량+200만큼은 먹어야돼
7개월 전
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익인9
초코과자라는게 뭔지 모르겠는데 칼로리에 비해 당 섭취가 좀 높은 것 같음...
7개월 전
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익인10
22 그리고 공복에 쉐이크같은거 먹지마 간이랑 혈당에 안좋음..
7개월 전
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익인11
너무나 절식 윗댓처럼 당섭취가 너무 많어
7개월 전
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익인12
일반식 잘먹고 디저트 조금씩 먹는게 좋냐고 물어보는줄.. 이거면 yes인데
저건 개 안좋은거 아닌가?
7개월 전
   
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