고도비만의 한달간 하루에 200칼로리만 먹기 다이어트

고도비만의 한달간 하루에 200칼로리만 먹기 다이어트36

나는 키 168에 고도비만이였음 9월 30일부터 해서 오늘까지 했음 결론적으로는 살 진짜 많이 뺏음 근데 몸상태 진짜 안좋음 115kg에서 92kg까지

	익인1 200칼로리는 너무적은데 ㄷㄷ 5개월 전 글쓴이 이제 안할꺼임 5개월 전
	익인2 200칼로리면 몸 상하지!!!!! 적어도 1000칼로리는 먹어야 건강하게 빼지 ㅠ_ㅠ 5개월 전 글쓴이 맞어 건강하게 빼야겠더라 5개월 전
	익인3 와 근데 고도비만은 먹는 거 참는 거 더 어렵지 않나 위고비 없이 한 거면 뭘 해도 될 의지인듯 5개월 전 글쓴이 감사용 5개월 전
	삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 5개월 전 글쓴이 맞음 진짜로 5개월 전
	익인5 요요생각하면 천칼먹어야되더라 잘빼고있네~!!!!!! ㅎㅇㅌ이야 😀😀😀❤️❤️ 5개월 전 글쓴이 고마워❤️❤️ 5개월 전
	익인6 운동하면서 뺀거야? 5개월 전 글쓴이 1시간 걷기만 5개월 전 익인6 대단하네 화이팅이야👍😄 5개월 전 글쓴이 고마워 5개월 전
	익인7 이제 두자리수니까 건강하게 빼도 되겠다 고생했뎌 5개월 전 글쓴이 진짜 고마워 이런댓글 하나가 너무 기쁘다 ㅠㅠ 5개월 전
	익인8 와 근데 의지가 너무 대단하고 실천한것도 대단하다....! 200칼로리는 뭐 먹었어? 5개월 전 글쓴이 바나나 두개!! 5개월 전 익인8 박수쳐주고싶음 진짜 5개월 전 글쓴이 진짜 고마워 ㅠㅠ 5개월 전
	익인9 머리카락 다 빠져ㅠㅜ 5개월 전 글쓴이 그래서 먹는거 조금씩 늘리려고 5개월 전 익인9 Goooooood!, 건강하게..몸 잘 챙기구 다이어트 꼭 성공해! 5개월 전 글쓴이 고마워! 5개월 전
	익인10 나이가 어렸을때 무리해서 뺐는데 핑돌아서 쓰러진적있어…진짜 건강 잘 챙기자ㅠㅠㅠ 5개월 전 글쓴이 엉 조심할게 고마워! 5개월 전
	익인11 나도 걷기,식단으로 빼는중이지만 200에 한시간걷기 힘들텐데 시도도 대단하다!!! 5개월 전 글쓴이 많이 힘들더라 위장이 너무 아팠어ㅠ 5개월 전
	익인12 헉 너무 힘들었겠다 고생많았어ㅠㅠ 이제 좀만 더 몸 생각하면서 빼자 위험해 5개월 전 글쓴이 그래야지 고마워!! 5개월 전
	익인13 와씨 식욕 미치던데 나는 ㅠㅠ 고생했다 5개월 전 글쓴이 고마워!! 5개월 전
	익인14 속 괜찮았어?? 5개월 전 글쓴이 속 안좋았어 계속 토나올것 같았음 5개월 전
	익인15 와 진짜 대단하다ㅠㅠㅠㅠㅠ 그래도 몸 상하지 않게 이제 단백질이랑 영양제 잘 챙겨먹어 쓰나 앞으로도 화이팅이야!!! 5개월 전 글쓴이 고마워!! 5개월 전


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