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좌욕 왜 5분이상 하는거 안좋다는거야?2

l조회 487
의자에는 몇시간씩 앉아있는데
대표 사진
익인1
앉는 자세 자체가 몸에 안좋아 허리랑 척추도 글코 장건강도 그렇고
5개월 전
대표 사진
익인1
의자 암만 좋은거 써도 몇시간씩 앉아있으면 척추건강이랑 항문박살나 최대 1시간에 1번씩은 일어나서 스트레칭하고 화장실도 다녀오고 이러는게 좋대
5개월 전
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