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지금 보통인데 이렇게 하면 살 빠지겠지..?

l조회 11

그냥 건강하게 빼고 싶어ㅜㅜ

아침 일반식

점심 일반식

저녁 X

두끼 일반식으로 먹으니까 저녁은 안먹어도 되겠지

운동은 유산소만 4-50분만 할건데 두 달 동안 얼마나 뺄 수 있으려나,,


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