오늘부터 마캠 다이어트 도전한다

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100m 거리 콘까지 달려갔다 오기 (왕복 200m)

1세트에 10번 달리기

45초 안에 달리고 90초 쉬기

이걸 3세트 반복

나는 선수가 아니니까 60초 안에 달리고 90초 쉬기👀

이런 글은 어떠세요?

걍 지금 주식 들어갔다간 이렇게 되는 거임

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나는솔로 역사상 통편집 된 이번주 최악의 장면

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전체 HOT정보/소식OnAir정리글장터알림/결과댓글없는글

OnAir ❤️🐯의리에게 모든 행운이🍀🍀🍀| 260423 기아 달글🐯💛2057

제리드 데일(2루수)~김호령(중견수)~김선빈(지명타자)~김도영(3루수)~카스트로(1루수)~나성범(우익수)~한준수(포수)..26

역전할 듯 21

떴네?19

어제 박민 멀티히트 쳤는데14

근데 우리 도루는 적은 편 맞지? 15

타순 조정도 다시 해봐 범호야 23

도영이 유니폼 구매 고민 18

김호령 홈런시 오만원14

근데 진짜 선발들 심하게 이닝 못먹긴 함12

🧂 소금 팥 뿌리기 1일차 🫘 9

🧂 소금 팥 뿌리기 2일차 🫘 10

카스트로는 메이저리그에서 2루수로 153경기(128선발), 유격수로 74경기(53선발), 1루수 68경기(58 경기),..9

갸팬도 이제 한계다9

티니핑 모델 누굴까10

대체 보여준게 뭐가 있는데 스타팅이야4

04.23 20:26 l 조회 113

선넨이 수비 못들가서 지금 쩔 수 없는 건가??2

04.23 20:26 l 조회 61

번트 왜 안시켰대 이번에는 4

04.23 20:26 l 조회 59

근데 우리 도루는 적은 편 맞지? 15

병살 좀 그만치라고 진짜 그만 그만 그만!!!!!!!!!!!!!!

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17:10

1이 상황을 뭐라해야해

2아니 근데 우리 내야 꽉 끼고 외야 텅텅인데 2

3감독이 좌우 피안타율 고려한거 알겠는데 2

4@용타들아 1

5데일 투수하면 좋을거같은데 1

6카스1루를 떠나서 외야수 라인업 좀 좋음 3

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10아까 독방에서 누가 카스트로 1루 못보냐고 묻지 않았었나 5

11지금까지 본 엥인업 중에 젤 엥스럽다(p) 5

12요즘 용타들 하는거 무슨 생각들었냐면

13재현이 외야수비 갈수록 좋아지고 있고 1

어제 박민 멀티히트 쳤는데 14

15이 감독은 "(바깥쪽 볼에 자꾸 배트를 내는 게) 제일 걱정이다. ABS를 미국에서 안 해봤다... 2

16내야 자주 바뀌는데 4

17이참에 데일도 외야 시켜봐 2

카스트로는 메이저리그에서 2루수로 153경기(128선발), 유격수로 74경기(53선발), 1.. 9

19양도 받았는데 바코드를 경기 당일에 보내준대 9

20아니 너무 황당해서 웃음이 나와ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1

1 네일했당 결국 아몬드로 함 12

2 근데 진쨔 오히려 공부 못했던게..? 돈 잘버는게 신기함 5

3 인생립 찾음 2

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5 오늘 저녁 40 6

6 내 친구 옆에 가면 애기 냄새나는데 1

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9 직장 상사 퇴사하시고 첫 자취하시는데 7

14 감기약 먹으면 몽롱한 거 마약성분 때문이야?3

19 근데 돈만 많으면 서울에선 택시타고 다니는게 나은거 같긴 해7

20 ㅋㅋ너무 힘들다고 울면서 돈 빌려달래서 안 갚아도 된다고 그냥 줬던 친구 두명한테 손절당했네2

1 류이서 "아시아나 승무원 빨간 매니큐어 필수…벗겨지면 경위서" 규정 공개 19

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17 멤버 전원에게 고백한 남돌

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2 와 정연이 살 진짜 많이 뺐다ㅠㅠ 4

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10 하투하 지우 스텔라 유하 이안 주은 머리 바꿨네 2

11 요즘 호감/본진인 남돌

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13 근데 박봄은 진짜로 아픈거같은데 병원은 다니나? 1

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15 난 허윤진 금발했을 때 너무너무 예뻐보임

16 하투하애들 가장 큰 장점

17 근데 도영 짧머 진짜 잘어울리는데..?

18 루드 부른 여돌 팬들아ㅜㅜ

19 도영이 짧머 개좋네 3

20 도영이 꿈같다 ㄹㅇ 5

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