마카롱 꼬끄만 먹어도 살 많이 찔까

지금 식단 치팅데이 없이 3달째인데

너무 스트레스 받아서 잘 먹지도 않던 마카롱이 막 생각나 ㅠㅠ 

필링 별로 안좋아 하는데 꼬끄만 좀 먹어도 될까 

식단 이렇게 하고 있어! 

아침 - 단백질 위주 저탄고지단 일반식 
점심 - 일반식
저녁 - 안먹음 

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[글쓴이]

ㅠㅠㅠ 필링 없이 꼬끄만 먹어도 그렇구나 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

[익인2]

꼬끄에도 설탈 레전드로 들이부어서..

[익인2]

꼬끄를 만드는 머랭에 설탕 많이 치니까..

[글쓴이]

으아아아 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 서럽다

[익인3]

와 내가 쓴 글인줄.. 요즘 다이어트 겸사겸사 최대한 식단 조절중인데 왜이리 뜬금없이 꼬끄 생각나는지ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[글쓴이]

진짜 갑자기 생각나지 않아!? 진짜 음료, 간식 싹 끊으니까 제일 단게 생각나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인3]

ㅋㅋㅋ 난 심지어 음료 간식 이런거도 거의 안하는데도 저게 요즘 그리 생각나더라,, 마카롱 먹은거도 되게 몇년전에 잠시였는데,, 바삭한거랑 아몬드맛이 좋아서 기억나ㅠ

[글쓴이]

맞아 그거야!! 쫜득바삭한 식감 << 이게 샐러드나 일반식에 아예 없어서 충족이 안돼 ㅠㅠ

[익인3]

ㅋㅋㅋ 맞아 맞아 저 식감이ㅠㅠ

[익인4]

흰자 설탕 아몬드가루가 주재료

[글쓴이]

하.... 치명적인 녀석...

[익인5]

걍 그렇게 애매하게 먹을바에 제대로 먹고 운동 더 해 어짜피 둘 다 찜

[글쓴이]

헤헤 ..

[익인6]

한번 먹는다고 안쪄

[글쓴이]

익인아 곰아워 ㅠㅠ 진짜 고민된다

[익인7]

안먹으면 스트레스 받아서 폭식으로 이어짐.. 그냥 하나 먹고 운동 빡세게 해ㅠㅠ

[익인8]

22 그니까 애매한 다이어트 간식먹다가 입터지면 답없으니까 그냥 딱 양조절해서 먹고싶은거 먹고 운동해 평생 안먹고 살순 없장ㅎ아

[글쓴이]

고마워 익이니들아 ㅠㅠ 일단 꼬끄 2개만 먹고 오늘 점심 좀 덜먹고, 저녁 운동 가야겠다 ㅜ

[익인7]

화이팅!!! 할 수 있다~!~!