다리 꼬는것보다 고치기 힘든 습관

이 글은 6개월 전 (2025/11/07) 게시물이에요

[잡담] 다리 꼬는것보다 고치기 힘든 습관 | 인스티즈

허리 몇번 나가고 다리 꼬는건 고쳤는데

좌식자세는 진짜 안고쳐지더라.....

	익인1 ㄹㅇ…. 6개월 전
	익인2 왜?? 자세 안좋아??? 6개월 전 익인12 허리무릎골반 아작나 6개월 전 익인2 와 저게 젤편한데 미치것다 6개월 전
	익인3 아앗 6개월 전
	익인4 앗 방금 보고 다리내림 6개월 전
	익인5 한쪽 다리만 올리고있어봐 골반이랑 고관절 아작날거같음 6개월 전
	익인6 아니 근데 2번 양쪽 번갈아가면서 하는 거 진짜 편해 저래야 다리가 좀 덜 불편함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 6개월 전 익인7 2222222222 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 6개월 전
	익인8 이거하다 다리꼬고 한쪽만올리고 무릎 골반 허리박살나는 자세는 다함 ㅎ 6개월 전
	익인9 발받침대 사봐 발이 애매하게 떠있어서 그랴 6개월 전 글쓴이 나 키 커서 한번도 발 땅에 안닿은 적이 없음....ㅠ 6개월 전
	익인10 나도 이거 진짜 못고치게5다ㅜㅜ 6개월 전
	익인11 와 지금 난데 6개월 전
	익인13 럴 나두.. 근데 이거 치질에 안좋다그래서 의식적으로 고치는중 ㅠㅠ 6개월 전 글쓴이 아 미친 내 응꼬살려 6개월 전
	익인14 한쪽 다리 올리는건 스트레칭 아니야..? 난 일부러 저랬는데...ㅠㅠㅠ 6개월 전 글쓴이 스트레칭 하려면 차라리 다리 쭉 피고 발목 까딱까딱하는 걸 하십쇼...... 허리골반무릎 잘못하면 목까지 다 아작나는 자세입니다... 6개월 전 익인14 지금하고있어요 선생님...! 시원하네욤 6개월 전 글쓴이 귯걸귯걸👍🏻 6개월 전 익인16 발목을 밑에 깔고 앉으면 발목도 아작나ㅜㅜ 6개월 전 익인14 난 발목 위긴해! 골반 교정이라고 자체합리화 함 ㅋㅋ.... 6개월 전 익인16 그럼 발목은 지켰다고 봄 ㅋㅋㅋ 6개월 전 익인29 헐랭 2개월 전
	익인15 한쪽다리올리기 어떻게참아 6개월 전
	익인17 와 지금 내 자센데 6개월 전
	익인18 평생저러고 살아왔는데.. 6개월 전
	익인19 왼쪽 자세도 허리에 엄청 안좋은거 아니야? 6개월 전 글쓴이 ㅇㅇ 안좋음 근데 다리꼬는건 무의식중에라도 이제 안하는데 양반다리는 아무 생각 없이 앉아있다보면 어느샌가 하고있더라고....ㅎ 좀 더 신경써야지.... 6개월 전
	익인20 지금 저러고 있는데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 6개월 전
	익인21 난양쪽다리다올리고있음 미치겠다 6개월 전
	익인22 ㄹㅇ ㅠㅠㅜㅜ 저거 진짜 어케 고치냐 난 발받침대도 삼ㅋㅋㅋ 의식해서 애쓰면 계속 받침대에 대고있는데 뇌에 힘풀려서 아차하면 저러고있음 ㅋㅋㅎㅋㅎ 6개월 전
	익인23 왼쪽 최고의 안정감인데 저걸 어찌 고쳐 6개월 전
	익인24 나 진심 어딜가던 다 아빠댜리 하고 살았는데 디스크터지고 고쳤엉... 6개월 전
	익인25 진짜 고쳐야지ㅜ 5개월 전
	익인26 바닥에 앉을 땐 어떻게 앉아야 허리에 그나마 제일 나아? ㅠ 5개월 전
	익인27 발 시릴때 저거 하면 기분이 좋음. 4개월 전
	익인28 ㄹㅇ ㅠㅠ 2개월 전 익인28 40년을 이렇게 살아왔어..무릎이 안좋음.. 2개월 전