호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/64857663
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
주식
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
다리 꼬는것보다 고치기 힘든 습관
35
2개월 전
l
조회
2130
인스티즈앱
허리 몇번 나가고 다리 꼬는건 고쳤는데
좌식자세는 진짜 안고쳐지더라.....
7
익인1
ㄹㅇ….
2개월 전
익인2
왜?? 자세 안좋아???
2개월 전
익인12
허리무릎골반 아작나
2개월 전
익인2
와 저게 젤편한데 미치것다
2개월 전
익인3
아앗
2개월 전
익인4
앗 방금 보고 다리내림
2개월 전
익인5
한쪽 다리만 올리고있어봐 골반이랑 고관절 아작날거같음
2개월 전
익인6
아니 근데 2번 양쪽 번갈아가면서 하는 거 진짜 편해 저래야 다리가 좀 덜 불편함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
익인7
2222222222 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
익인8
이거하다 다리꼬고 한쪽만올리고
무릎 골반 허리박살나는 자세는 다함 ㅎ
2개월 전
익인9
발받침대 사봐 발이 애매하게 떠있어서 그랴
2개월 전
글쓴이
나 키 커서 한번도 발 땅에 안닿은 적이 없음....ㅠ
2개월 전
익인10
나도 이거 진짜 못고치게5다ㅜㅜ
2개월 전
익인11
와 지금 난데
2개월 전
익인13
럴 나두.. 근데 이거 치질에 안좋다그래서 의식적으로 고치는중 ㅠㅠ
2개월 전
글쓴이
아 미친 내 응꼬살려
2개월 전
익인14
한쪽 다리 올리는건 스트레칭 아니야..? 난 일부러 저랬는데...ㅠㅠㅠ
2개월 전
글쓴이
스트레칭 하려면 차라리 다리 쭉 피고 발목 까딱까딱하는 걸 하십쇼...... 허리골반무릎 잘못하면 목까지 다 아작나는 자세입니다...
2개월 전
익인14
지금하고있어요 선생님...! 시원하네욤
2개월 전
글쓴이
귯걸귯걸👍🏻
2개월 전
익인16
발목을 밑에 깔고 앉으면 발목도 아작나ㅜㅜ
2개월 전
익인14
난 발목 위긴해! 골반 교정이라고 자체합리화 함 ㅋㅋ....
2개월 전
익인16
그럼 발목은 지켰다고 봄 ㅋㅋㅋ
2개월 전
익인15
한쪽다리올리기 어떻게참아
2개월 전
익인17
와 지금 내 자센데
2개월 전
익인18
평생저러고 살아왔는데..
2개월 전
익인19
왼쪽 자세도 허리에 엄청 안좋은거 아니야?
2개월 전
글쓴이
ㅇㅇ 안좋음 근데 다리꼬는건 무의식중에라도 이제 안하는데 양반다리는 아무 생각 없이 앉아있다보면 어느샌가 하고있더라고....ㅎ 좀 더 신경써야지....
2개월 전
익인20
지금 저러고 있는데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
익인21
난양쪽다리다올리고있음 미치겠다
2개월 전
익인22
ㄹㅇ ㅠㅠㅜㅜ 저거 진짜 어케 고치냐 난 발받침대도 삼ㅋㅋㅋ 의식해서 애쓰면 계속 받침대에 대고있는데 뇌에 힘풀려서 아차하면 저러고있음 ㅋㅋㅎㅋㅎ
2개월 전
익인23
왼쪽 최고의 안정감인데 저걸 어찌 고쳐
2개월 전
익인24
나 진심 어딜가던 다 아빠댜리 하고 살았는데 디스크터지고 고쳤엉...
2개월 전
익인25
진짜 고쳐야지ㅜ
1개월 전
익인26
바닥에 앉을 땐 어떻게 앉아야 허리에 그나마 제일 나아? ㅠ
1개월 전
익인27
발 시릴때 저거 하면 기분이 좋음.
2일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
우리 고양이는 꼭 이러고 자.. 다들 이래?
이슈 · 3명 보는 중
동성 교제 중 20대女과 사귀는 척…100억원 뜯어낸 20대 항소심서 감형
이슈 · 2명 보는 중
AD
AD
과일 당과 음료수 당의 차이점
이슈 · 3명 보는 중
스타벅스 코리아도 궁금해 하는 스벅매장
이슈 · 5명 보는 중
두쫀쿠에서 이상한거 나왔는데 뭐야?
일상 · 4명 보는 중
AD
뉴욕은 왤케 비싸?; 이게 12500원이래
일상 · 6명 보는 중
AD
나이키 된장포스 세탁 망한 사람 .jpg
이슈 · 4명 보는 중
패션에 관심 많은 사람들 공통점인 것 같은 포인트
이슈 · 4명 보는 중
미쳐돌아가는 미국 시민권자 국민들도 막 체포하는 ICE 상황.jpg
이슈 · 1명 보는 중
AD
충청도녀와 경상도녀의 차이 ㅋㅋㅋ
이슈 · 9명 보는 중
오늘 진짜 불닭 안 먹으면 죽고싶을 것 같아서 알바 중에 불닭먹음ㅋㅋㅋㅋㅋ
일상 · 6명 보는 중
아저씨가 빨리 계산해야 되는데 좀 비켜줄래?
이슈 · 6명 보는 중
AD
이이경 썩은 사과 취급 하차, 국민 MC 유재석은 면책인 걸까?[TV와치]
이슈
AD
이찬혁인줄 알았다는 오늘자 지드래곤.JPG
이슈 · 2명 보는 중
현재 냉부해 팬들 중 일어나고 있는 현상
이슈 · 9명 보는 중
모르는 이성과 100일 버티면 8억 주는 게임
이슈 · 4명 보는 중
AD
전체
HOT
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
일상
l
챗지피티 이 질문 개충격이네...40
400
일상
l
게임을 남녀가 하루에 6~7시간씩 같이 하면
279
일상
l
주문 리뷰 많이 싸가지 없음? 일단 난 화가 난 상태임
249
이성 사랑방
l
본인표출
내 카톡프사 너무 요란스럽나..??
70
야구
l
문현빈선수 잘 생기지 않았어?
44
만화/애니
l
블루록 본 사람 있니 재밌음?
13
BL웹소설
l
1권무 2권무 다운받아놓고 아직 손 안댄것들닌데 이중에 추천할만한 거 있닝
11
T1
l
밴픽 회의 끝났나보다
11
삼성
l
재현이도 아직 얼라 맞네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
10
한화
l
동연이 ㅠ ө ㅠ
10
주식
l
주식이 재밌는게 의외로 기회가 많음
8
BL웹툰
l
징크스) 근데 보기보다 용감하네 ㅅㅍㅈㅇ
10
해외거주
l
아빠가 취업 전까진 한국 오지 말래
5
동성(女) 사랑
l
여기가 진짜 열받는 건
6
롯데
l
나부기 작년 초반 기억나?
5
기분나쁜말 들었을때 그냥 보통 삭히니?
13:36
l
조회 1
다들 연말정산 얼마 뱉어?
13:36
l
조회 1
착시 기모 스타킹 괜히 샀다
13:36
l
조회 3
이성 사랑방
한달 시간가져서 다시 만나고 하는 소리가 두달정도 더 가지자는데 말이 돼?
13:36
l
조회 2
익들아 나 이정도면 합리적인 소비 한거야? ㅜㅜㅜㅜ
13:36
l
조회 3
나 내일부터 ㄹㅇ 서울숲에서 걷기운동 한다
13:35
l
조회 4
존잘 남익들만 들어와서 몸매 좀 봐줘 40
5
13:35
l
조회 36
전화차단했는지 전화안해보고도 알수있는법 있어???
13:35
l
조회 5
이디야 리락쿠마 아짓도 하는지 아는 사람
13:34
l
조회 4
익들아 이거 쿠팡 취소접수한 거 판매자측에서 환불안시켜준거야?
1
13:34
l
조회 10
유심바꿧는데도 새폰이랑 원래쓰던폰 둘다 전화가옴.. 왜그런거임?????????
1
13:34
l
조회 6
직장 동기가 맨날 도시락 싸다주는 거 나 꼬시는 건가
6
13:34
l
조회 13
헌혈 체중 기준 좀 낮춰주면 좋겠다
4
13:33
l
조회 24
도로주행 안떠는법 제발 알려줄사람...
2
13:33
l
조회 11
이영지
추가하기
더보기
따끈따끈 ㅋ
영지야 사랑해
오오 9분전 신설!
1
우리 이름 괄괄 됐으면 좋겠어
11
우와아아
영지방 신설됐당!!!!
3
상사한테 잘보이려고 아부떠는애들 너무 싫어..
1
13:33
l
조회 16
연애 한두번 해본애들이 부심잇는거같음
13:33
l
조회 13
두쫀쿠 가격 싸갈쓰가 바갈쓰라서 내가 만들었음40
13:33
l
조회 30
🧆이거 임티 두쫀쿠야 ?.. 진짜 뭐야?
2
13:33
l
조회 30
버스에 청룡 쇼바 달았나
13:33
l
조회 3
남친이 높임말을 잘 안 쓰는데 이걸 깜빡할 수 있는건가?
6
13:33
l
조회 20
더보기
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
다음
일상
이슈
연예
드영배
13:36
1
신입들 사무실에 뭐 사서 돌리지마
26
2
내 1억 어디갓어…
5
3
그냥 아무 카페 들어갔는데 두쫀쿠있길래
6
4
친구랑 여행왔는데 드라이기 고데기 다 안가져왔네ㅋㅋㅋ
3
5
2주 된 신입인데 커피 돌리는 거 오바야?
35
6
대기업 다니는데 사람들이 정말 좋다
5
7
솔로지옥 보는데 성형티 안나고 자연스러운 얼굴이 중요한거구나
8
피부과에 개인클렌징폼 들고가면 오바지???
12
9
두쫀쿠 가격 싸갈쓰가 바갈쓰라서 내가 만들었음40
10
헌혈 체중 기준 좀 낮춰주면 좋겠다
2
11
🧆이거 임티 두쫀쿠야 ?.. 진짜 뭐야?
2
12
이재명 이번에 일본 총리 만났을때 당연히
13
상사한테 잘보이려고 아부떠는애들 너무 싫어..
1
14
우리아빠만 보면 차라리 20대에 방황하는게 더 괜찮은거같음
2
15
거의 합격률80~90인.자격증 따려는데
3
16
인티 정지 두번당하니깐 장점도있네
1
17
정장입고 회사가야하는데 거짓말 뭘로하냐..
6
18
과일속 당이랑 음료수 당이 똑같으니까 과일이 건강한건 아니다 << 이해가 안가는데 설명해줄 분
6
19
직장 동기가 맨날 도시락 싸다주는 거 나 꼬시는 건가
1
20
선물 돌리고 싶은데 하지마..?
5
1
냉부 대기실에서 항상 컵라면에 도시락 먹는다는 덩어리 모임 4인방ㅋㅋ (+ 윤남노의 건새우라면 레시피)
1
2
슈크림빵 먹고 음주단속 걸림
4
3
냄새의 차원이 다르다는 인도인의 암내
13
4
취직하기 전 꼭 알아야 하는 단어
31
5
오예스 신상 쑥트로베리
2
6
50년간 15만명을 진료한 정신과 의사가 남긴 말
7
7
챗 gpt가 아직 갈길이 먼 이유.jpg
18
8
한덕수 오늘 저녁 버섯들깨국 오징어덮밥
8
9
한덕수 : 응, 어차피 형기 다 채울일 없어~
10
SNS 논란 중인 KTX 출발 영상
58
11
충격적인 여의도 5성급호텔 두쫀쿠 가격..JPG
48
12
라푼젤 실사화 팬메이드 포스터.jpg
5
13
"결혼 3개월 남편, 팁 주듯 아내 가슴에 돈 꽂아…예물 돌려받을 수 있나"
3
1
정보/소식
인티가 돈받는것도 거절하고 영구차단한 어그로
30
2
난 차은우 정말 유하다고 느낀게
9
3
전세계 연예인 탈세 순위
1
4
차은우랑 평소에 친한 97라인이 정국 민규 재현 맞아?
6
5
오 현지 원래 뽀서랑 아는 사이인가봄
4
6
방탄 멤버들도 해투 저정도면 인당 천억씩 벌어?
8
7
이재명 대통령님 이번에 일본총리 만나셨을때
8
아이유 좋은날 전에도 완전 무명은 아니었었어??
30
9
여배우가 음방 mc하는경우는
3
10
연예계에서 '얼굴'만큼 대체되기 쉬운게 없음...
11
11
이런거 보면 범규 키 큰지 몰랐다는 애들 이해 감
13
12
가족끼리 집 보증금 1억 대주면 증여세 2천만원 내야하네..?
3
13
하 진짜 원빈 겁나 사귀고싶음 진짜로 진짜 진짜
4
14
연예인이 상상이상으로 많이 버는 이 구조는 언제쯤 바뀌려나 ㅋㅋ....
14
15
슴티알 이 인원 다 데뷔해?
4
16
방탄 코어 남팬들도 점점 느는추세네
1
17
정보/소식
충격...2026 코르티나-담페초 동계올림픽 지상파 빠진 첫 올림픽중계…'올인'..
18
에스엠티알에 중국인도 있어?
7
19
방탄도 블핑처럼 그룹 재계약은 또 하겠다
4
20
아이돌들 관종 가족이나 지인 없는것도 복이야
3
1
차은우 식탐 진짜 심하다
7
2
차은우 탈세용 페이퍼컴퍼니 대표가 차은우 엄마, 사내이사가 차은우였구나
2
3
신한은행 ㅋㅋㅋㅋㅋ 불쌍함 진심
16
4
정보/소식
[단독] '탈세 천재' 차은우, 감사 피하려 꼼수까지
17
5
와 김지원 불가리 새로뜬거 봐봐
6
6
안동산불로 집 전소된 스탭한테 아묻따 500만원 준 유해진…..
9
7
이사통 김선호가 고윤정 가장 매력적으로 보였던 장면이래
19
8
노윤서 지우학2 거절한게 무빙2 주연이라서 그런거구나
19
9
노윤서도 계속 대작 캐스팅 되네
13
10
이사통 호불호 갈린다는데 왜지
15
11
우주를줄게
배인혁 인별 화보
1
12
차은우 건물주 될때 세제혜택까지 누릴수있게 강화도법인 세운거구나 진짜 너무 짜친다
2
13
대군부인
이 짤 무슨 상황인지 너무 궁금ㅜ
2
14
뒤늦게 모범택시1부터 보고있는데 오열한 부분 ㅅㅍㅈㅇ
2
15
현혹
수지 움짤, 팬메이드 포스터🖼️
5
16
김선호 차기작 언제 나옴?
8
17
류승룡 인스스 feat 고윤정 무빙 부녀ㅋㅋ
7
18
김선호 연기 왤케 잘해
7
19
현혹 수지 흑화한 백설공주 같아
2
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation