다들 우울증 도지면 보통 사고회로가 어떤 방향으로 가니

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난 분노랑 자기혐오같음. 그리고 불안.

주변 사람들 다 거슬리고 짜증나는데, 와중에 그 반대로 주변사람들이 다 나를 싫어하는 것 같은 마음도 같이 들어서 죽겟음...

실제로 싫을 수도 있음. 어쨌든 정서적으로 안 건강하니 호감가는 성격은 아니것지ㅎ...근데 내가 그걸 인식을 너무 하는게 문제.

그냥 싫어하면 어쩔 수 없지 모...하고 내려놓으려는데 이것도 남친 생겨서 그나마 외로움이 덜하니까 가능한 거지 연애 전에는 진짜 스트레스 머리끝까지 차서 터질 것 같아도 못 놨거든. 남친 없으면 또 저럴 거라 이러다 의존도 올라갈까봐도 걱정...

[라온1]

나도 자기혐오

[글쓴라온]

우울증이 자기혐오가 기본인 것 같긴해ㅎ...

[라온2]

수치심
유치원때 애들앞에사 방구뀐거부터 시작해서 인생 있었던 온갖 수치스러웠던 일들이 쉬지않고 생각나

[글쓴라온]

아하...수치심도 괴롭겠다ㅠ 결국 어떤 것이 주가 되건 자기혐오로 이어지는 것 같음...

[라온3]

부정적인 생각 끊기지 않고 계속나
윗댓처럼 수치스러웠던 일이나 안 좋았던 사건 등등 온갖 생각 다 나면서 곱씹고 괴로워지고 자기혐오까지

[라온4]

수치심 자기혐오 이게 제일 심한듯 아주 작은 실수만 해도 수치스러워서 죽고 싶어짐