173에 64인데 얼마나 빼야 다리 말라보일까

지금도 통통이고 완전 하비여서 

72키로 찍었을때도 팔은 말랐는데 하체가 문제야 

일단 bmi상 저체중 되려면 55찍어야하던데 

얼마나 빼야할까

[익인1]

뼈도드라지는 체형이면 59만 찍어도 다리 날씬해보일거 같은데

[글쓴이]

아 나 웨이브 체형인것같아 ㅠ

[익인1]

난 웨이브가 젤 예쁜 체형같던데 막 모델핏 나는 다리 나올라면 운동 쫌 열심히 해야할덧.. 천계 고고

[글쓴이]

헐 오키 뭔가 힘이난당 고마워

[익인2]

ㅣ하비는 몸무게 운덩이 문제가 아니라 순환이 돼야 빠짐 나 요가했을 때 다리 제일 말랐음 지금 또 신경 안 쓰니끼 붓기인지 하체 둔둔함.. ㅠ 매일매일 스트레칭해주셈

[글쓴이]

오,,, 필라테스 해볼까 스트레칭 해야겠다 고마어