가만히 못 있고 항상 뭔가를 해야 하는 스타일인데

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뜨개 시작하고 항상 뭐라도 들고 다니면서 남는 시간엔 무조건 뜨개질하니까 너무너무 좋아! 아무것도 안 하고 쉬는 걸 아예 못하는 성격이라(부정적 감정과 기억이 스멀스멀 떠오르는 편) 뜨개질의 명상 비슷한 효과 덕분에 마음이 편해지고 스트레스도 확 줄었다ㅎㅎ 심지어 실수해서 한참 푸르시오 해야 할 때에도 되돌릴 수 있고 수정할 수 있으니까 괜찮다 느껴지더라고.. 뜨개질 오래오래 하고 싶어서 건강관리도 열심히 하려구😊

[익인1]

ㅁㅈ뜨개질하다보면 정신건강에 진짜 좋은게 느껴짐 집중력도 올라가고 틀리면 풀면된다는것도, 이미 해본거라 다시 할때는 더 꼼꼼히 빠르게 더 예쁘게된다는것도 알고

[익인2]

ㅁㅈㅁㅈ 나는 체력이 안되서 몸은 가만히 잇는데 손을 가만히 못 있어서 항상 핸드폰잡고 살앗는데 뜨개질하고 자세는 안좋아지는게 느껴지지만 시간잘가고 넘 재밌쩡..