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170/86키론데 운동 계획 괜찮은지좀 봐주러 !! 제발♥️2

l조회 9
피티 주2회 받고있고 아침에 공복으로 계단오르기 20분
퇴근후에는 주2회 피티 주3회는 퇴근후 유산소만 해주고
주말에는 헬스 두번씩… 공부도 해야해서 운동할 시간이 많지는 않아서.. 충분할까? 살 안쳐질라나ㅝ
대표 사진
익인1
살안쳐짐..! ㄱㅊ은듯! 화이칭!
5개월 전
대표 사진
익인2
개많이 운동하는겅임 ㄱㄱㄱ
5개월 전
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