자기 루틴 지키는게 좋은 듯

난 맨날 저녁마다 2시간씩 근력 유산소 운동할 때 살 제일 많이 빠졌음

근데 뭔가 질리다보니 요새 좀 변화를 줬음 

완전 내 스타일 아닌 영상미의 홈트도 하고 낮에 운동하려고 하고..

근데 그러니까 너무 힘든 거야!! 살도 안빠지고 식욕 계속 터지고 아 이상하다 싶어서 다시 원래 루틴대로 돌아오니까 식욕 날뛰던게 신기하게 잡히고 운동할 의욕도 샘솟고 그럼 ㅜㅜ 남의 루틴 따라할 때는 운동 끝나면 너무 우울해지고 운동도 힘들어서 욕하면서 하고 그랬는데