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직장인들아 멘탈 관리 어떻게 해5

l조회 68
하 자주 혼나니까 힘들다.. 처음엔 걍 아 내가 잘못했지 하고 말았는데 계속 그러니까 힘들어..
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익인1
평생 직장 아니다라는 마인드로 그냥 다니는 거지
22일 전
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익인2
회사일을 퇴긍하고나서도 끌고오면안돼 사람 망가짐 진짜
22일 전
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익인3
그냥 뇌를 뺀다...
22일 전
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익인4
최근에 진짜 스트레스 많이 받았옸는데.. 그냥 당일에 바로 풀어버리는게 정신에도 좋더라 계속 곱씹어 봤자 나만 스트레스지 정작 당사자는 까먹거나 별 생각없음.. 갴자증나...
22일 전
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익인5
난 그냥 그날 스트레스 받았던걸 운동하면서 풀거나 그럼 그렇다보니까 멘탈이 조금씩 강해지더라
22일 전
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