이노시톨 먹으면 설사했었는데 변비약 역할을 할 줄은 몰랐음

원래 이노시톨 공복에 먹는거래서 아침에 인나자마자 먹었었는데 하루도 안빼고 설사 했었거든

근데 다이어트 시작하고 나서 변비 생겨가지고 오 혹시? 했는데

아니나다를까 2-3일에 한번 응아해도 딱똥 안나와서 너무 좋음

뭔가 좋은데 안좋음 내 몸이 이노시톨을 못받아들이나?

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[글쓴이]

그런거 같음 ㅜ
근데 나 딱똥때매 치핵 생겨서 수술 했었고
수술 후에도 딱똥때문에 응가하는거 무서웠었는데
이노시톨 먹으니까 딱똥은 안싸서 너무 행복하거든...... 암튼 그렇다고.....

[삭제된 댓글]

(2025/12/24 12:34:18에 규칙 위반으로 삭제된 댓글입니다)

[글쓴이]

웅 2-3일에 한번 싸거나 자주 싸면 연달아 이틀 싸기도 하는데 딱딱한 응아는 아니야

[삭제된 댓글]

(2025/12/24 12:34:16에 규칙 위반으로 삭제된 댓글입니다)

[글쓴이]

어재는 못갓고 오늘은 상태봐선 오후에 한번 갈거같애 ㅋㅌㅋㅋㅋㅋ
아주 약간 무른 적당한 응가정도?

[삭제된 댓글]

(2025/12/24 12:34:16에 규칙 위반으로 삭제된 댓글입니다)

[글쓴이]

삭제된 댓글에게
그냥 꾸룩꾸룩 하면서 진짜 아 오늘은 무조건 응가하는 날이다!!! 하는 느낌이 잇어!
그래서 장실가서 한 2-3분 앉아있으면 바로 나와!!

[삭제된 댓글]

글쓴이에게
(2025/12/24 12:34:16에 규칙 위반으로 삭제된 댓글입니다)

[글쓴이]

삭제된 댓글에게
자주가면 연달아 이틀 쌀때도 있는데
내가 지금 다이어트 유지기라 먹는 양이 많지 않아서 보통 2-3일에 한번씩 응아해!

[삭제된 댓글]

글쓴이에게
(2025/12/24 12:34:16에 규칙 위반으로 삭제된 댓글입니다)

[글쓴이]

삭제된 댓글에게
아침 저녁으로 계란 2개씩 먹고
점심만 일반식 절반 먹어!
꼭 저녁에 가는건 아니고 점심 먹고 한 두세시쯤에도 화장실 가긴해!

[삭제된 댓글]

글쓴이에게
(2025/12/24 12:34:16에 규칙 위반으로 삭제된 댓글입니다)

[글쓴이]

삭제된 댓글에게
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ당연하지
궁금증 해결해줄수 있는 선에선 다 대답해줄게!!

[익인3]

쓰니 지금은 하루에 한번 싸?? 대변을!