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필라테스 해본 익!!!8

l조회 62
보통 가면 필테 앞뒤로 스트레칭부터 해?!?
아니면 몸풀기 없이 그냥 바로 시작해?
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익인1
스트레칭 조금하고 진도나갔었음
5개월 전
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글쓴이
끝나고는 따로 몸푸는거 없이 해산이야 ??
5개월 전
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익인1
그룹아니고 개인이었는데 빡세게 한날은 다시 풀어주는거 했어
5개월 전
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글쓴이
오호 고마웡ㅎㅎㅎ
5개월 전
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익인2
스트레칭부터
5개월 전
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글쓴이
시작 전에만 하고 끝나고는 따로 ㅇ없어?!
5개월 전
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익인2
끝나고도 해용
5개월 전
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익인3
스트레칭은 앞뒤로하지
5개월 전
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