나같은 정신병자 있나

일주일 내내 다이어트 염불 외치고

6:30부터 16시간 공복 해야지 하고 매일 밤에 야식 먹음

그리고 내일부터 진짜다 이러고 있어

한심하고 진짜 자괴감들고 진짜 살 빼고싶은데 어떡하지ㅜㅜ

야식이 진짜 참는게 안된다ㅜㅜ

[익인1]

클리닉 가봐 요새 약이며 주사며 처방받아서 많이들 조절하도라

[글쓴이]

위고비 이런거..? 대학생인데 나에게는 너무 비싸서ㅜㅜ

[익인2]

야식을 건강하고 쪼끄마난 걸루 먹자 정신도 몸도 건강한 다이어트가 됔~

[글쓴이]

방금도 미쳐서 오예스3개먹었어
내가 단걸 너무 좋아하거든... 밤만되면 초콜릿 이런게 너무 땡겨ㅜㅜ

[익인2]

제한하려고 하지 말고 조금씩 먹는 걸 디폴트로 해봐 양만 조금씩 줄여가다가 다른거랑 같이 먹거나 대체하거나 마지막의마지막에 안 먹음 대징

[글쓴이]

내일은 진자 찐으로 정신차려볼게..

[익인2]

마악 그르케 정신차리지 말구 좋게좋게 생각하되 작은 것부터 시작해서 효능감을 줘 글고 다이어트... 머시슴 스스로 단련하는 거심 체고새요!!

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[글쓴이]

흐어엉ㅠㅠㅠ 예전에 분명 잘 했는데
다시 살쪄서 이번에 살빼자!! 하는 중이거든
지금 진짜 아예 조절이 안되는거 같아ㅜㅜㅜ
두끼를 아무거나 양작게 먹으라는걸까..?

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[글쓴이]

내일은 진짜 찐으로 정신차려볼게..