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와 166 49까지 뺐는데28

l조회 551
2달째 49키로에 멈춰있음 더 안내려가.........이거 어캐깨냐... 딱 2키로만 더 빼고싶은데
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익인1
남친있으면 뺼수 있음 으흐
5개월 전
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글쓴이
ㅋㅋㅋㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ^-^
5개월 전
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익인1
남친 잇어?
5개월 전
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글쓴이
없어ㅜㅜ 사귀고 찐거 이별하고 복구중야
5개월 전
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익인1
ㄷㄷ 뺼떄까지 그럼 안만들어 일부러?
5개월 전
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익인2
거기서 잠깐 반년정도 고정시켜두고 나중에 추가로 2키로 빼는게 나을수도있어 일단 몸 항상성을 거기에 맞추면 막먹어도 49에서 왔다갔다하는 몸이 되걸랑 그때 다시 달려
5개월 전
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글쓴이
이것도 꿀팁이다 저장...
5개월 전
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익인3
아 나도 167에 49까지 뺏는데 더이상 안 빠져서 그냥 1년째 유지중
이게 최대인가 싶엇음 ㅋㅋㅋㅋㅋ
5개월 전
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글쓴이
그짘ㅋㅋㅋㅋ 어릴땐 어캐뺐나싶음
5개월 전
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익인4
원래 몇키로였어??
5개월 전
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글쓴이
56까지 와르르륵 찜 ㅠ
5개월 전
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익인4
최종 목표가 몇이야??
5개월 전
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글쓴이
나 딱 47-8!!
5개월 전
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익인5
어떻게 뺐어?
5개월 전
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글쓴이
나 하루 두끼먹는데 한끼는 간단히 샌드위치나 계란에 견과류나 사과+땅버 이거 3개돌려먹고 한끼는 밥 반공기에 일반식먹구 16시간 간헐적단식함... 운동은 초반 3달정도만 실내자전거탔어 천천히빼서 난 반년넘게걸림 ㅠㅠ
5개월 전
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익인6
어떻게했나요ㅜㅜ
5개월 전
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글쓴이
윗댓!
5개월 전
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익인7
헉 진짜 말랏다
5개월 전
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글쓴이
내눈엔 부족쓰...😭
5개월 전
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익인8
이별 다이어트 ㄱㄱ
5개월 전
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글쓴이
이별로 행복을 찾아서 뉴보이로 다시 이별해벌게....
5개월 전
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익인9
헉 쓰니 아파보인다는 말 안들어..? 나 똑같은키에 48까지 뺐는데 너무 아파보인다고해서 53까지 찌움..
5개월 전
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글쓴이
말랐다고는 듣는데 아파보인다고 들을정도는 절대 아님 ㅠㅠㅠㅠㅠ 내가 근육량이 없어서 그럴지두
5개월 전
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익인10
와.. 어케 뺐어??
5개월 전
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글쓴이
윗댓!!
5개월 전
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익인11
55에서 41까지 뺐었는데 난 43부터 그랬어 살이 빠질 때까지 빠지면 아무리 운동하고 식단조절 해도 그대로야 걍 쌩으로 굶어야 됨 나 같은 경우엔 일주일 내내 초코바 하나씩 먹고 뺌...
5개월 전
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글쓴이
와 초코바 하나 짐짜 어캐해 존경이다...... 대박...
5개월 전
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익인11
그 대신 건강을 잃었쥐....
5개월 전
   
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